包皮过长未发炎时，多数情况下无需立即手术干预，但需结合包皮发育状态、日常护理及潜在风险综合评估，优先通过非药物干预改善症状。
1.评估包皮类型与发育状态：单纯包皮过长指包皮覆盖龟头但可手动翻开，而包茎指包皮口狭窄无法翻开。儿童包皮过长多为生理性，随青春期发育（通常10-15岁）包皮会自然退缩，无需特殊处理。成人若包皮口宽松、无排尿困难或反复感染，可长期观察。若包皮口狭窄、勃起时疼痛或排尿时尿流细弱，需泌尿外科评估是否存在包茎倾向。
2.日常清洁与卫生管理：每日用温水冲洗阴茎，翻开包皮（若可轻松翻开）后清洁内侧污垢，避免残留尿液或皮脂堆积。清洁后需及时复位包皮，防止嵌顿。避免使用刺激性清洁剂或肥皂，减少局部黏膜损伤。穿宽松棉质内裤，保持外生殖器干燥，降低细菌滋生风险。
3.生活方式调整：避免久坐憋尿，适当运动促进局部血液循环。饮食均衡，减少辛辣刺激性食物摄入，降低局部充血风险。性生活前后注意双方清洁，避免交叉感染。糖尿病患者需严格控制血糖，因高血糖易诱发局部感染。
4.定期观察与医学评估：儿童每3-6个月检查包皮发育情况，若包皮口持续狭窄、排尿时包皮鼓起或反复出现红肿，需就医。成人若出现包皮垢增多且清洁困难、排尿时包皮嵌顿或龟头发炎史，建议泌尿外科就诊，必要时通过包皮环切术解决。
5.特殊人群注意事项：婴幼儿（3岁以下）以观察为主，家长勿强行翻开包皮，避免损伤；儿童（3-10岁）若包皮无法翻开且无排尿异常，可在医生指导下尝试手法复位训练；老年男性若合并前列腺增生，排尿时腹压增加可能加重包皮嵌顿风险，需加强日常护理并定期检查。
注：包皮环切术的决策需由泌尿外科医生根据具体情况判断，手术适应症包括包茎、反复感染、排尿困难等，非所有包皮过长均需手术。
