发布于 2025-05-01
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山东省立医院 中医科
女孩子肾虚有可能是体质虚弱、长期性久病、不规律生活作息等原因导致的。可以在饮食上多吃动物内脏、牡蛎、生蚝、海参、枸杞、红枣等滋补肾脏的食物,每日适当锻炼身体,养成早睡早起的习惯,避免过度劳累。
首都医科大学附属北京中医医院
肾病科
中国中医科学院广安门医院
北京中医药大学第三附属医院