失眠心悸怎么办？

躺下睡觉时出现心慌心悸胸闷怎么处理

周国栋 主任医师

中国中医科学院西苑医院 三甲

躺下睡觉时出现心慌、心悸、胸闷，可能是由多种原因引起的。以下是一些处理建议： 1.调整姿势：尝试改变睡眠姿势，从仰卧改为侧卧，或半躺的姿势，看看是否能缓解症状。 2.放松身心：通过深呼吸、冥想、渐进性肌肉松弛等方法来减轻焦虑和紧张情绪，有助于缓解心慌、心悸和胸闷。 3.避免刺激物：避免在睡前喝咖啡、

心慌心悸是怎么回事

周国栋 主任医师

中国中医科学院西苑医院 三甲

心慌心悸可能是由多种原因引起的，以下是一些可能的原因： 1.心脏疾病：如心律失常、心肌梗死、心肌病等。这些疾病可能导致心脏的节律或收缩功能异常，引起心慌心悸的感觉。 2.心理因素：焦虑、紧张、压力过大、情绪激动等心理因素可能引发自主神经功能紊乱，导致心慌心悸。 3.贫血：贫血时血液中的氧气供应不足，

心悸治疗的方法

周国栋 主任医师

中国中医科学院西苑医院 三甲

心悸的治疗方法主要包括以下几个方面： 1.病因治疗： 生理性因素：如剧烈运动、情绪激动、吸烟、饮酒等，一般去除诱因后，心悸可自行缓解。 病理性因素：如心脏疾病、贫血、甲状腺功能亢进等，需针对病因进行治疗，如药物治疗、手术治疗等。 2.药物治疗： 抗心律失常药物：如普罗帕酮、美托洛尔等，可用于治疗快速

肾虚会失眠吗

林秀彬 主任医师

中国中医科学院西苑医院 三甲

肾虚可能会引起失眠。 中医认为，肾主藏精，肾虚会导致精气亏损，而精气是维持大脑神经功能正常运转所必需的物质，当肾精不足时，大脑无法得到足够的营养支持，可能影响睡眠质量，导致失眠。同时，肝主藏血，肾主藏精，而肝肾相互制约。如果发生肾虚，肝肾相互制约失衡，肝气郁结，可能导致烦躁易怒、情绪波动等症状，进而

早上起床心悸心慌是怎么回事

周国栋 主任医师

中国中医科学院西苑医院 三甲

早上起床时出现心悸心慌，可能是以下原因引起： 1.心律失常：如过早搏动、心房颤动等，这些心律失常可导致心跳不规律，引起心悸心慌。 2.心脏神经官能症：是由于焦虑、紧张、情绪激动等精神因素引起，常伴有乏力、头晕、失眠等症状。 3.低血糖：如果晚餐后未进食或进食过少，可能导致第二天早上低血糖，出现心悸、

大姨妈失眠怎么回事

章杏珍 主任医师

苏州市立医院 三甲

大姨妈失眠可能与以下原因有关： 1.激素变化：大姨妈期间，女性体内的激素水平会发生变化，这可能会影响睡眠。例如，黄体酮和雌激素的水平下降可能导致睡眠问题。 2.生理不适：大姨妈期间，一些女性可能会经历腹痛、乳房胀痛、头痛等生理不适，这些不适可能会影响睡眠质量。 3.心理压力：大姨妈期间，女性可能会因

反流性食管炎会心慌心悸吗

周国栋 主任医师

中国中医科学院西苑医院 三甲

反流性食管炎可能会导致心慌心悸。 当胃酸反流到食管时，会引起食管炎症和刺激，导致胸骨后疼痛、烧心、反酸等症状。此外，反流性食管炎还可能影响心脏的电生理活动，引起心律失常，如早搏、心动过速等，从而导致心慌心悸的感觉。 需要注意的是，心慌心悸也可能是其他心脏疾病或非心脏疾病的表现，如心律失常、贫血、

排卵期失眠怎么回事

石舟红 主任医师

苏州市立医院 三甲

排卵期失眠可能与激素变化、心理因素、生活习惯改变等有关。以下是一些可能的原因和建议： 1.激素变化：在排卵期，女性体内的激素水平会发生变化，这可能会影响睡眠。雌激素和孕激素的水平波动可能导致情绪波动、体温升高、睡眠需求改变等，从而影响睡眠质量。 建议：可以通过调整生活习惯来缓解，如保持规律的作息时间

心悸是怎样的症状

周国栋 主任医师

中国中医科学院西苑医院 三甲

心悸是一种自觉心脏跳动的不适感或心慌感，常见于心律失常、心脏功能异常、贫血、低血糖等疾病，也可能是健康人在剧烈运动、情绪激动、饮酒、饮茶或咖啡后出现。心悸可能是短暂的，也可能持续存在。严重的心悸可能会影响生活质量，甚至导致焦虑和抑郁等心理问题。因此，如果心悸症状持续存在或伴有其他不适，应及时就医，进

手脚发抖无力心悸是什么原因

周国栋 主任医师

中国中医科学院西苑医院 三甲

手脚发抖无力心悸可能是多种疾病的症状，以下是一些可能的原因： 1.低血糖：当血糖水平过低时，身体会感到虚弱、发抖和心悸。这可能是由于饮食不规律、运动量过大或糖尿病药物的使用不当引起的。 2.焦虑或恐慌发作：强烈的情绪如焦虑、紧张或恐慌可能导致身体的生理反应，包括手脚发抖、无力和心悸。 3.甲状腺问题

失眠有哪些危害

李小玲 副主任医师

湖南省脑科医院 三甲

失眠对人的危害有以下方面：第一、长期失眠会影响本人白天的工作和生活，因为长期失眠睡眠不好，第二天精力不充沛，注意力、记忆力都会下降，所以会使工作效率也下降。第二、可以影响情绪，比如情绪容易发怒，如果没睡好，第二天会表现为脾气、易发怒、抑郁、心情不好。第三、对人体的免疫机能会造成影响，使免疫机能下降、胃肠道功能下降、增加发生其他躯体疾病的风

失眠是什么原因引起的

李小玲 副主任医师

湖南省脑科医院 三甲

失眠可以见于多种疾病，比如一些躯体疾病，包括甲状腺功能亢进、甲状腺机能减退，甚至严重的心脏病和癌症晚期的病人也都有失眠。其次是精神方面的疾病，比如精神分裂症的患者早期总是出现症状，早期症状就是失眠，然后出现一些幻觉妄想。再就是双相情感障碍。睡眠障碍的患者也可以出现失眠，发现自己失眠了，并且短期内又没好，就要到专科医院就诊，找出病因，并且要

失眠引起的心慌严重吗

李小玲 副主任医师

湖南省脑科医院 三甲

失眠一般对心脏的发闷、心慌、气促，这些症状不是很明显，所以不严重，如果长期失眠，主要表现是头疼、头晕、乏力，这些症状比较明显。如果患者出现胸闷、气短、心慌，大多数都是心脏病所引起，特别是老年人年龄比较大的，首先要考虑排除心脏病，应该立即到医院去做心电图、心脏彩超等检查，以便及时治疗。

晚上长期失眠怎么调理

刘海丽 副主任医师

辽宁中医药大学附属第四医院 三甲

晚上长期失眠考虑由于神经衰弱导致，通过口服安神助眠的药物能够得到缓解，必要时可以口服地西泮等药物进行治疗，但上述药物不能长期服用以免形成依赖性和成瘾性。如果伴有很严重焦虑、抑郁等症状，还需要口服抗抑郁抗焦虑的药物。同时，也要缓解精神压力，避免精神紧张放松心情，还要减轻压力按时睡眠。

肾虚失眠怎么治疗

邹方鹏 副主任医师

济南市中西医结合医院 三甲

肾虚失眠，可以采用以下方法进行治疗：一、中药。中医治疗原则是补肾虚。常用中药有六味地黄丸、左归丸等，以上中药可以治疗肾虚引起的失眠。二、饮食。可以吃补肾虚食物，如黑豆、黑米、黑木耳、桑葚、枸杞等，以上食物有补肾虚作用，对肾虚失眠有辅助治疗作用。

胃病会引起心悸心慌吗

国麟祺 副主任医师

佳木斯大学附属第一医院 三甲

胃病患者有可能会出现心慌表现，比如胃炎，主要会表现为恶心呕吐、反酸嗳气、腹胀、腹泻、打饱嗝、食欲减退等。出现胃炎患者应该尽快前往医院，通过电子胃镜检查明确胃粘膜损伤程度和部位，确定病情之后应该服用抑酸类药物治疗，能够有效抑制胃酸分泌减轻症状，也可以服用保护胃粘膜药物和促进胃动力药物。具体用药还需要谨遵医嘱，平时患者需要清淡饮食不要暴饮暴食