这些症状半个月可能源于生理或心理因素，需结合具体情况判断是否为抑郁症或其他躯体疾病所致。
1.抑郁症及其他情绪障碍：抑郁障碍常以躯体化症状起病，约30%-60%患者表现为口干、胸闷、头晕等自主神经功能紊乱症状，与神经递质失衡（如5-羟色胺、去甲肾上腺素分泌异常）直接相关。伴随症状需关注：情绪低落、兴趣减退、睡眠障碍（早醒或入睡困难）、食欲下降等，若持续存在两周以上，需考虑抑郁障碍可能。
2.自主神经功能紊乱：长期压力、作息紊乱或焦虑状态可激活交感神经，抑制副交感神经，导致唾液腺分泌减少（口干）、血管舒缩异常（脑胀）、呼吸调节障碍（胸闷）。多见于中青年人群，尤其伴随睡眠不足、咖啡因/酒精摄入过量者，症状常随情绪波动加重。
3.内分泌代谢异常：甲状腺功能亢进（甲亢）因甲状腺激素过量分泌，引发交感神经兴奋，出现胸闷、心悸、口干、情绪紧张；甲状腺功能减退（甲减）虽以乏力、怕冷为主，但部分患者可因代谢减慢伴随脑胀、情绪低落。需通过甲状腺功能检查（TSH、游离T3、游离T4）明确诊断。
4.慢性疲劳综合征早期表现：若近期存在高强度工作、长期熬夜或过度劳累，可能提前出现慢性疲劳综合征的躯体症状，如持续乏力、注意力不集中、胸闷、口干、情绪紧张，症状持续半个月时需警惕病程进展。
5.特殊人群生理差异：女性围绝经期（45-55岁）因雌激素波动，易出现自主神经功能紊乱，表现为类似症状；长期伏案工作者若伴随颈椎劳损，可能因脑供血不足加重脑胀，需结合用眼习惯（如每小时休息20分钟）排查干眼症。
特殊人群提示：女性围绝经期女性需优先检测性激素六项及甲状腺功能；合并高血压、糖尿病等基础疾病者，需警惕心脑血管疾病（如冠心病）导致的胸闷症状，建议检查心电图、血压；长期压力大的职场人群可通过规律作息、有氧运动（如每天30分钟快走）改善症状，避免自行服用镇静药物。
治疗建议：优先非药物干预，如规律作息、深呼吸训练（每天3次，每次5分钟）；针对抑郁倾向，建议完成PHQ-9量表评估，必要时在医生指导下使用抗抑郁药物（如5-羟色胺再摄取抑制剂）；甲状腺功能异常需根据检查结果调整用药。
