十二岁小孩打扑克时疼痛叫的可能原因有肌肉疲劳相关的年龄因素影响和姿势不当，以及关节问题的关节发育特点和关节损伤潜在可能；判断是否正常可依据偶尔发生且能自行缓解属相对正常，频繁或持续伴异常则不正常；应对建议包括控制打扑克时间、教导正确姿势，家长要密切观察小孩反应，频繁严重疼痛伴异常需及时带小孩就医检查并关心询问感受。
一、可能的原因分析
（一）肌肉疲劳相关
1.年龄因素影响：十二岁小孩正处于身体快速发育阶段，肌肉力量和耐力相对较弱。如果打扑克时间较长，手部等相关部位肌肉持续处于紧张收缩状态，容易导致肌肉疲劳，进而引起疼痛。例如，长时间保持同一姿势打扑克，手部肌肉反复进行抓握等动作，会积累乳酸等代谢产物，刺激神经末梢产生疼痛感觉，同时小孩可能因为不适而表现出叫的情况。
2.姿势不当：小孩打扑克时如果姿势不正确，比如手部弯曲角度不合适、身体歪斜等，会加重肌肉的不均衡受力，更容易引发肌肉疼痛。比如手部过度弯曲去抓牌，会使手部某些肌肉过度拉伸或收缩，超出其正常承受范围，从而产生疼痛并伴随不适表现。
（二）关节问题
1.关节发育特点：十二岁小孩的关节仍在不断发育中，关节囊、韧带等结构相对较为松弛。打扑克过程中，关节活动频繁，若活动幅度过大或不当，可能引起关节周围组织的牵拉或摩擦，导致关节疼痛。例如，手部关节在频繁抓放扑克牌时，关节软骨、滑膜等受到影响，就可能出现疼痛反应。
2.关节损伤潜在可能：虽然小孩一般活动相对较轻柔，但如果在打扑克时发生意外的碰撞或过度扭转等情况，也可能造成关节的微小损伤，引发疼痛。比如不小心手部被扑克牌边缘刮到，或者关节突然扭转，都可能导致关节周围组织受损而疼痛。
二、判断是否正常的考量
（一）偶尔发生的情况
如果小孩只是偶尔打扑克时出现短暂的疼痛和叫的情况，之后休息片刻能够自行缓解，且没有其他异常表现，如关节肿胀、活动受限等，通常可能是由于肌肉疲劳或轻微姿势不当等引起，一般属于相对正常的生理现象，可能是因为小孩对打扑克这种活动的持续参与导致身体局部的短暂不适。
（二）频繁或持续的情况
如果小孩打扑克时经常出现疼痛且程度较严重，或者疼痛持续不缓解，同时伴有关节肿胀、活动明显受限、局部发红等表现，那就不正常了，可能存在关节或肌肉的损伤等问题，需要引起重视，及时带小孩就医检查。
三、应对建议及特殊人群（小孩）温馨提示
（一）减少不良因素影响
1.控制打扑克的时间，避免小孩长时间连续进行该活动，一般建议每次打扑克不超过30-60分钟，让身体有休息调整的时间，防止肌肉过度疲劳。因为小孩身体耐受能力相对较弱，长时间持续活动容易引发不适。
2.教导小孩保持正确的打扑克姿势，确保手部、身体姿势端正，减少因姿势不当对肌肉和关节造成的压力。比如提醒小孩手部自然放松，身体坐直，避免过度扭曲身体等。
（二）观察与及时就医
家长要密切观察小孩打扑克时的身体反应，一旦发现小孩频繁出现疼痛且情况较严重或伴随异常表现，应及时带小孩到儿科就诊，进行相关检查，如体格检查、必要时的影像学检查等，以明确是否存在关节或肌肉的病变等问题，以便早期干预处理。同时，要以关心的态度询问小孩的感受，让小孩感受到被重视，缓解其因疼痛产生的紧张情绪。
