舌头中间发白是临床常见舌象表现，多数与生理因素、轻度消化功能紊乱或中医脾胃功能异常相关，需结合伴随症状综合判断，必要时就医明确病因。
生理性与饮食因素
口腔清洁不彻底（如食物残渣附着）、长期吸烟饮酒或进食过烫/辛辣食物，易致舌面角质层代谢产物堆积，表现为暂时性发白。此类情况无其他不适，加强口腔清洁（早晚刷牙、饭后漱口）、减少刺激性饮食后可自行缓解。
中医辨证：脾胃功能异常
中医认为舌中部对应脾胃，发白常提示脾胃湿热（伴舌苔厚腻、口苦、腹胀）或脾胃虚寒（舌体胖大、食欲差、便溏）。湿热者可食绿豆、冬瓜等清热利湿食物；虚寒者可适量食用生姜、红枣，需咨询中医师辨证调理。
消化系统疾病关联
慢性浅表性胃炎、功能性消化不良等可致脾胃运化失常，出现舌中间白苔增多，常伴反酸、嗳气、上腹不适。需通过胃镜、幽门螺杆菌检测明确诊断，遵医嘱使用抑酸药（如奥美拉唑）、胃黏膜保护剂（如硫糖铝）等治疗。
口腔局部病理变化
口腔念珠菌感染（鹅口疮）初期表现为舌面白色凝乳状斑块，多见于长期用广谱抗生素、糖尿病或免疫力低下人群。需及时就医，局部使用抗真菌药物（如制霉菌素），同时控制基础疾病，避免滥用抗生素。
特殊人群注意事项
婴幼儿母乳喂养后残留奶渍可能致暂时性白苔，注意清洁口腔即可；孕妇因激素变化及饮食调整，易出现舌苔厚白，多为生理性；老年人脾胃功能衰退，若白苔伴舌体萎缩、味觉减退，需警惕萎缩性胃炎，建议定期体检监测。
