地图舌（游走性舌炎）是舌黏膜暂时性炎症，虽部分患者存在家族遗传倾向，但并非严格遗传性疾病，多数可通过生活方式调整或对症处理缓解症状，预后良好。
遗传因素与病因机制
地图舌病因复杂，遗传仅为潜在易患因素。研究发现，家族中有类似病史者发病风险略高，可能与IL-10、TLR2等基因多态性相关，提示遗传易感性，但非单基因遗传病。环境因素（如感染、压力、营养缺乏）是主要诱因，如维生素B族、锌缺乏可能加重症状。
疾病特点与治疗目标
地图舌无根治方法，但多数轻症患者可在1-3年内自行缓解。治疗以减轻症状（如疼痛、灼热感）为核心，而非“治愈”疾病。重症或症状持续者，可局部使用弱效激素含漱液（如氯己定）或补充维生素B族、锌制剂改善黏膜状态。
日常管理关键措施
日常管理以减少刺激、促进黏膜修复为主：①口腔清洁：饭后温水漱口，避免牙刷过度刷洗舌面；②饮食调整：忌辛辣刺激、过烫食物，增加富含维生素B2、叶酸、锌的食物（如鸡蛋、瘦肉、菠菜）；③情绪调节：规律作息，避免焦虑，必要时心理疏导。
特殊人群注意事项
特殊人群需针对性管理：儿童患者易因挑食、免疫力未完善反复发作，需保证饮食均衡；孕妇/哺乳期女性因激素变化可能加重症状，需在医生指导下补充营养素；老年患者若症状持续超2年，需排查免疫功能或慢性感染，加强营养支持。
就医指征与处理原则
出现以下情况需就医：①症状加重（疼痛影响进食）；②舌面出现白色斑块（疑似真菌感染）；③持续超2年未缓解。医生通过口腔检查、真菌涂片明确诊断，必要时短期使用康复新液含漱或复合维生素制剂，多数患者经规范管理后症状可明显改善。
