突然身体发软没劲、浑身发软可能是低血糖、低血压、贫血、心脏问题、神经系统问题或其他原因引起的。如果经常出现这种症状，或伴有其他不适，应及时就医，进行全面的检查和诊断，以便明确病因并采取相应的治疗措施。
突然身体发软没劲、浑身发软可能由多种原因引起，以下是一些可能的原因和建议：
1.低血糖：如果没有按时进食或运动量过大，可能导致血糖降低，出现身体发软、没劲的症状。此时可以吃一些糖果、饼干等含糖食物来缓解。
2.低血压：血压过低时，身体各部位供血不足，也可能导致发软、没劲。建议测量血压，如果确诊低血压，可以通过调整饮食、增加运动量等方式改善。
3.贫血：贫血会使血液携带氧气的能力下降，身体各组织器官缺氧，从而出现发软、没劲的症状。可以通过检查血常规来确诊，针对贫血的原因进行治疗，如补充铁剂、维生素B12等。
4.心脏问题：心脏疾病如心律失常、心肌梗死等，可能导致心脏泵血功能减弱，影响全身血液循环，引起身体发软、没劲。如果伴有胸痛、呼吸困难等症状，应立即就医。
5.神经系统问题：神经系统疾病如多发性硬化、重症肌无力等，也可能导致肌肉无力、发软。需要进一步检查确诊，并进行相应的治疗。
6.其他原因：甲状腺功能减退、过度疲劳、睡眠不足、药物副作用等也可能引起身体发软、没劲。
如果经常出现身体发软、没劲的症状，或者伴有其他不适，如头痛、头晕、呼吸困难、胸痛等，应及时就医，进行全面的检查和诊断，以便明确病因并采取相应的治疗措施。
对于特殊人群，如孕妇、老年人、患有慢性疾病的人群等，身体发软、没劲可能与健康问题更为相关，更应重视并及时就医。此外，保持健康的生活方式，如均衡饮食、适量运动、充足睡眠等，有助于预防身体发软、没劲等不适症状的发生。
