长智齿疼痛多因智齿萌出不全导致牙冠周围软组织炎症（智齿冠周炎），急性期可通过非药物干预缓解疼痛，疼痛严重时需药物辅助，反复发炎或阻生智齿建议尽早就诊。
一、非药物干预措施
1.冷敷止痛：疼痛发作时用毛巾包裹冰袋或冷水浸湿的纱布敷于患侧面部，每次15-20分钟，间隔1-2小时，可收缩局部血管、降低神经敏感性，减轻炎症水肿。
2.温盐水漱口：用37℃左右的0.9%氯化钠溶液（生理盐水）含漱，每次含漱30秒后吐出，每日3-4次，可清洁盲袋内食物残渣、减少细菌滋生，促进黏膜炎症消退。
二、药物对症使用
疼痛明显时可短期服用非甾体抗炎药（如布洛芬）缓解疼痛及炎症；若局部红肿、溢脓提示细菌感染，需在医生指导下使用甲硝唑等抗生素控制感染，避免滥用抗生素导致耐药性。
三、需立即就医的情况
若出现疼痛持续加重（超过3天无缓解）、面部/颈部肿胀、张口困难（嘴张不开）、发热（体温≥38.5℃）或口腔内有脓性分泌物，提示可能存在智齿冠周炎扩散或间隙感染，需尽快就诊，避免炎症危及全身健康。
四、特殊人群注意事项
1.孕妇及哺乳期女性：优先选择非药物干预，必要时需经产科医生与口腔科医生共同评估后用药，避免药物对胎儿或婴儿造成影响。
2.肝肾功能不全者：非甾体抗炎药可能加重肝肾负担，需严格遵医嘱用药，避免自行调整剂量。
3.儿童（18岁以下）：未成年人智齿萌出可能伴随恒牙列发育异常，疼痛需由口腔科医生评估，不建议儿童自行服用成人药物。
五、长期预防与治疗建议
智齿反复发炎或阻生（如横向生长、部分萌出）时，炎症控制后需由口腔医生评估是否拔除，避免反复发作；日常保持口腔卫生，使用含氟牙膏每日刷牙2次（每次2-3分钟），饭后漱口，定期口腔检查可降低感染风险。
