发布于 2026-03-13
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新疆克拉玛依市中心医院 皮肤科
失眠有黑眼圈可以按摩眼周皮肤,促进局部代谢循环促进黑眼圈的消退,也可以在睡觉之前喝一杯温牛奶,促进入睡,尽量不要在睡前吃东西,不要抽烟喝酒,避免刺激神经导致失眠症状加重。
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