手术后肠胃胀气可通过早期活动、饮食调整、腹部按摩、药物辅助等方式快速缓解，其中早期活动与饮食调整为核心非药物干预措施，促胃肠动力药可作为辅助选择，需在医生指导下规范使用。
1.早期活动促进胃肠蠕动
1.1活动时机与方式：成年人术后24~48小时可在床边站立、缓慢行走，每次10~15分钟，每日3~4次，以不引起伤口疼痛为度；儿童需在医护人员评估后开始活动，以散步、床边爬行等安全方式为主；老年人建议由家属搀扶，逐步增加活动量，避免过度劳累引发不适。
1.2特殊人群注意：糖尿病患者需监测血糖变化，避免低血糖；心脏病患者活动以不引起心悸、胸闷为度，必要时在医护人员监护下进行。
2.饮食调整控制气体产生与促进排气
2.1饮食阶段选择：术后1~2天以流质饮食（米汤、稀藕粉）为主，避免牛奶、豆浆等产气食物；2~3天后过渡至半流质（粥、软面条），逐渐增加膳食纤维（如煮软的蔬菜），但避免生凉硬食。
2.2进食习惯：少量多餐（每日5~6餐），细嚼慢咽，避免边吃边说话，减少吞入空气；特殊人群如肾病患者需控制蛋白质摄入，糖尿病患者选择低糖流质，儿童以母乳或配方奶为主，避免过早添加辅食。
3.腹部按摩与物理干预
3.1按摩方法：取仰卧位，以肚脐为中心，顺时针方向环形按摩，力度适中（以不引起疼痛为度），每次10~15分钟，每日2~3次；按摩前需确认伤口情况，腹部手术患者需避开切口部位。
3.2物理辅助：热敷腹部（水温40~45℃，热水袋外裹毛巾，避免直接接触皮肤，糖尿病患者需由家属协助控制温度，防止烫伤）；体位调整，如侧卧时双腿弯曲，促进肠道蠕动。
4.药物辅助缓解症状
4.1促胃肠动力药：如莫沙必利、伊托必利等，适用于非药物干预效果不佳者，需在医生开具处方后使用，婴幼儿禁用多潘立酮，心脏病患者慎用莫沙必利。
4.2消胀药物：西甲硅油可减少肠道气体表面张力，缓解腹胀，无年龄禁忌，但需避免长期使用。
5.特殊人群注意事项
5.1儿童：术后胀气优先通过按摩、少量多次喂温水（每次5~10ml）、被动活动（家长轻揉四肢）缓解，避免使用成人药物，严重时联系儿科医生。
5.2孕妇：避免使用促胃肠动力药，以散步、轻柔按摩为主，饮食中增加燕麦、香蕉等含钾食物，促进肠道蠕动。
5.3老年患者：合并慢性便秘者可在医生指导下使用乳果糖口服液，避免自行使用刺激性泻药；活动时需有人搀扶，穿防滑鞋，防止跌倒。
5.4合并基础疾病者：肠梗阻、肠粘连病史患者出现胀气需立即告知医护人员，避免自行处理；严重肝病患者慎用促胃肠动力药，防止加重肝性脑病风险。
