股骨头坏死关节难受需结合病情分期，通过规范治疗、疼痛管理、功能维护及必要时手术干预综合应对，以缓解症状、延缓进展。
首先明确坏死分期（如ARCO分期），早期（Ⅰ-Ⅱ期）以保守治疗为主，中晚期（Ⅲ-Ⅳ期）需结合影像学评估选择干预方案，避免盲目用药或延误治疗。
疼痛发作时可短期使用非甾体抗炎药（如塞来昔布）或阿片类镇痛药（如吗啡），配合物理治疗（热疗、冲击波）缓解症状；需注意药物副作用，避免长期滥用。
早期患者需避免负重（如拄拐）、减重（BMI控制在18.5-24.9），可使用改善循环药物（如前列地尔）；老年患者需在医生指导下安全减重，合并高血压/糖尿病者需同步控制基础病。
坚持髋关节功能锻炼（如直腿抬高、髋关节屈伸），避免深蹲、跳跃等动作；使用助行器减轻关节负荷，糖尿病患者锻炼需监测血糖，避免低血糖风险。
若保守治疗无效、疼痛加重或关节活动受限，Ⅲ期可考虑髓芯减压联合植骨术，Ⅳ期建议人工髋关节置换术；术后需抗骨质疏松治疗，合并肾功能不全者慎用激素类药物。
