乳腺癌术后胳膊肿胀（多为淋巴水肿或静脉回流障碍）需通过综合治疗缓解，包括专业康复训练、医用压力治疗、药物辅助、物理干预及生活方式调整。
专业康复训练
术后1-3个月内尽早开展康复训练，在康复师指导下进行握拳-伸掌、抬臂画圈等主动运动，配合手法淋巴引流（MLD）促进淋巴循环；骨质疏松或关节不稳者避免过度负重训练，康复初期以轻柔运动为主。
医用压力治疗
使用医用梯度压力弹力袖套（压力20-30mmHg），从腕部延伸至肩部，每日穿戴（除清洁外），压力需个体化调整；皮肤破损、感染或糖尿病患者需暂停使用，密切监测皮肤血运及过敏反应。
药物辅助治疗
必要时短期使用利尿剂（如螺内酯、呋塞米）或七叶皂苷钠，需经医生评估后使用；肾功能不全、电解质紊乱者慎用利尿剂，避免自行长期服用。
物理治疗干预
气压治疗（促进静脉回流）、冷热交替敷、低强度激光治疗等物理手段可改善循环；血栓病史、凝血功能障碍者禁用气压治疗，治疗前需排查禁忌证（如深静脉血栓急性期）。
生活方式调整
避免患肢提重物、长时间下垂，休息时抬高至心脏水平以上；低盐饮食减少水钠潴留，老年或行动不便者建议家属协助抬臂；定期复查超声评估水肿程度及血管情况，及时调整方案。
（注：具体治疗需结合个体情况，特殊人群（糖尿病、血栓史等）需严格遵循专科医生指导。）
