乳腺结节治疗需根据性质、大小及症状综合制定方案，多数良性结节以观察随访为主，恶性或高危良性结节需手术、介入等治疗，辅以生活方式调整。
良性小结节：定期观察随访
直径＜1cm、无恶性征象（如BI-RADS2-3类）的良性结节（如纤维瘤、增生结节），建议每3-6个月复查乳腺超声，监测大小、形态变化，避免过度活检。孕妇或哺乳期结节因激素波动可能增大，优先观察至哺乳期结束。
药物治疗：针对症状或病因
良性结节伴乳房胀痛者，可短期服用疏肝理气类中药（如逍遥丸、乳癖消）缓解症状；乳腺癌高危或术后患者，可遵医嘱使用他莫昔芬等内分泌药物（需严格监测副作用，如血栓风险）。药物不可自行服用，需经医生评估。
手术干预：恶性或高危良性结节
恶性结节（如乳腺癌）需手术（如改良根治术），术后结合放化疗；快速增大（半年内＞20%）、边界不清的良性结节，可行麦默通旋切术（微创手术，术后送病理明确性质）。特殊人群如老年女性，若结节快速增长，建议积极手术。
微创消融：保留乳腺组织的选择
超声引导下射频/微波消融术适用于2-3cm、边界清晰的良性小结节，通过局部高温灭活结节，创伤小、恢复快，适合对外观要求高的患者（如年轻女性），术后需复查超声排除残留。
生活方式干预：基础辅助措施
规律作息（避免熬夜）、低脂高纤维饮食（减少油炸食品）、每周150分钟有氧运动（如快走、游泳）、调节情绪（压力管理，如冥想）。高危人群（有家族史、BRCA基因突变）需更严格执行，降低复发风险。
特殊人群注意：孕妇哺乳期结节优先观察（激素波动影响）；合并糖尿病者需控制血糖，避免结节因代谢异常进展。所有治疗需经乳腺专科医生评估，定期随访是关键。
