胫腓骨骨折期间及愈合初期不建议饮酒，酒精会抑制骨愈合过程、干扰药物代谢，并增加特殊人群风险，可能导致愈合延迟或并发症。
酒精抑制骨愈合过程
酒精通过多途径阻碍骨折修复：干扰钙磷代谢，减少肠道钙吸收，降低骨基质合成原料；抑制成骨细胞活性，延缓骨痂形成；还会扩张骨折端血管，增加局部出血与渗出，破坏血供重建，导致愈合延迟。临床研究显示，每日饮酒超过20g的患者，愈合时间较非饮酒者平均延长20%-30%。
干扰药物疗效与安全性
骨折治疗常用药物（如抗生素、非甾体抗炎药、抗凝药）与酒精存在相互作用：酒精加速头孢类抗生素代谢，降低杀菌效果；与布洛芬等非甾体抗炎药合用，加重胃肠道刺激，增加溃疡出血风险；与华法林等抗凝药同服，可能增强出血倾向；同时，酒精影响肝脏CYP450酶系统，加重肝肾代谢负担。
特殊人群风险更高
老年人代谢能力下降，酒精蓄积易引发低血糖、电解质紊乱；糖尿病患者血糖波动加剧，延缓微血管修复；慢性肝病患者酒精加重肝损伤，减少白蛋白合成，影响营养供应；青少年虽骨骼生长活跃，但酒精仍可能干扰生长激素分泌，影响骨骼发育。
少量饮酒仍有不良影响
即使少量饮酒（如1-2两啤酒），酒精也会短暂扩张血管后收缩，阻碍骨折端营养运输；长期少量饮酒累积效应抑制成骨细胞活性，降低骨密度，增加远期骨质疏松风险，尤其老年患者危害更显著。
健康促进愈合的建议
康复期需遵循“高蛋白、高钙、高维生素”饮食：每日摄入鸡蛋、牛奶、豆制品等补充蛋白质与钙，搭配深绿色蔬菜、维生素D（800-1000IU/日）促进钙吸收；戒烟限酒，避免剧烈运动；在医生指导下适度康复锻炼（如肌肉收缩、关节活动），定期复查X线（术后1、3、6个月），监测骨痂生长。
