乳腺囊性增生主要因内分泌激素失衡（雌激素相对过高、孕激素不足）及乳腺组织对激素敏感性异常、不良生活方式等多因素综合作用，导致乳腺导管及腺泡异常增生、扩张形成囊肿。
一、内分泌激素失衡
雌激素长期刺激乳腺组织过度增生，孕激素不足削弱对增生的抑制作用，使导管上皮细胞异常增殖、分泌物潴留形成囊肿。临床研究显示，患者乳腺组织雌激素受体（ER）表达常升高，孕激素受体（PR）表达降低，导致激素敏感性失衡。
二、乳腺组织激素敏感性异常
部分女性乳腺组织对激素反应性增强，即使激素水平正常，也可能因受体数量或功能异常（如ERβ表达减少），引发导管上皮细胞过度增殖，形成囊性改变，与个体遗传背景相关。
三、不良生活方式影响
高脂饮食使脂肪细胞转化雄激素为雌激素，升高体内雌激素水平；缺乏运动、长期熬夜、吸烟酗酒等习惯干扰内分泌节律，加速激素代谢紊乱，增加乳腺增生风险。肥胖女性脂肪堆积更易诱发雌激素持续高水平状态。
四、遗传易感性
流行病学调查显示，一级亲属患病者发生风险增加20%-30%，部分研究提示BRCA1/2基因突变携带者虽以乳腺癌风险为主，也可能伴随乳腺增生倾向，遗传背景可能通过影响激素受体表达发挥作用。
五、精神心理因素
长期焦虑、抑郁、工作压力大可激活下丘脑-垂体-肾上腺轴，抑制促性腺激素释放激素分泌，导致内分泌紊乱，使乳腺组织持续受激素刺激，诱发增生。
特殊人群注意事项
育龄女性需定期监测激素水平，肥胖者建议减重；有家族史者应每年行乳腺超声检查；绝经后女性出现增生需排除恶性病变；避免长期精神紧张，保持规律作息。
药物说明
常用药物包括维生素E（抗氧化）、中药制剂（如逍遥丸、乳癖消）等，具体用药需经乳腺专科医生评估，不可自行服用。
