小儿咳嗽按摩是辅助缓解症状的安全方法，适用于感冒初期、过敏或轻微呼吸道刺激引发的咳嗽，需结合辨证选择手法，严重感染性咳嗽需优先就医。
一、通用操作注意事项
操作前洗净双手、修剪指甲，保持室温24-26℃。手法轻柔，推按力度以患儿无明显不适为宜，每穴1-2分钟，频率200-300次/分钟。若患儿皮肤破损、高热（＞38.5℃）或咳嗽伴喘息加重，需暂停按摩并及时就医。
二、外感咳嗽（风寒/风热型）
风寒咳嗽（流清涕、恶寒无汗）：①推三关（前臂桡侧，腕横纹推向肘横纹，2-3分钟）；②揉外劳宫（掌心中央，顺时针揉1分钟）；③按揉肺俞穴（背部第3胸椎旁开1.5寸，1分钟）。
风热咳嗽（黄涕、咽红口干）：①推天河水（前臂内侧正中，腕横纹至肘横纹，2-3分钟）；②揉膻中（两乳头连线中点，1分钟）；③清天河水（天河水向上推，手法同推天河水但力度稍轻，2分钟）。
三、内伤咳嗽（痰湿/肺阴虚型）
痰湿咳嗽（痰多白黏、舌苔厚腻）：①按揉脾经（拇指桡侧缘，来回推3分钟）；②顺时针摩腹（直径5-8cm，顺时针3分钟）；③揉足三里（外膝下3寸，胫骨外侧一横指，1分钟）。
肺阴虚咳嗽（干咳少痰、咽干）：①揉内劳宫（掌心，内劳宫穴，1分钟）；②推涌泉（足底前1/3凹陷处，向足趾方向推2分钟）。
四、对症辅助手法
痰多难咳：加揉膻中（2分钟）、按揉丰隆穴（外踝尖上8寸，1分钟）；
咽痛：揉天突（胸骨上窝中央，轻揉1分钟）、按揉合谷（手背虎口处，1分钟）。
五、日常预防与调理
每日捏脊（从尾椎沿督脉向上捏至大椎，5-7遍）；按揉足三里（增强脾胃功能）；搓揉背部肺俞区域至微热。避免受凉、过食生冷甜腻，饮食宜清淡易消化，配合补充温水。
（注：按摩仅为辅助手段，若3天内症状无改善或加重，需及时就医明确病因。）
