不含氟牙膏有含生物活性玻璃可与体液反应修复早期牙釉质损伤、含锌化合物能抑制产酸菌降低龋齿风险、含天然植物提取物靠其功效维护口腔健康等类型特点，儿童用不含氟更安全需减少吞咽量，成年人中氟过敏者及有特殊口腔健康需求者可选用不含氟牙膏但需结合自身情况或咨询牙医。
一、不含氟牙膏的常见类型及特点
（一）含生物活性玻璃的牙膏
生物活性玻璃是其关键成分，该成分能与口腔环境中的体液发生反应，在牙齿表面形成类似天然牙釉质的羟基磷灰石层，从而帮助修复早期牙釉质损伤，这类牙膏不含氟，可在一定程度上预防龋齿且对牙齿有修复作用。
（二）含锌化合物的牙膏
牙膏中含有的锌离子能够抑制口腔内产酸细菌的生长繁殖，减少酸性物质对牙齿的侵蚀，进而降低龋齿发生风险，同时此类牙膏也不含有氟元素。
（三）含天然植物提取物的牙膏
部分不含氟牙膏会添加如茶树油、蜂胶等天然植物提取物，茶树油具有抗菌消炎的特性，可抑制口腔内有害菌；蜂胶能起到抗菌、抗炎以及促进口腔组织修复的作用，通过这些植物提取物的功效来实现维护口腔健康的目的，而不依赖氟元素发挥主要防龋等作用。
二、特殊人群使用不含氟牙膏的注意事项
（一）儿童群体
低龄儿童常存在吞咽牙膏的情况，不含氟牙膏相对含氟牙膏更为安全，因为即使儿童吞咽了不含氟牙膏，也不会像含氟牙膏那样可能因氟摄入过量而引发氟斑牙等问题。但仍需引导儿童尽量减少牙膏吞咽量，同时要保证儿童每天有效刷牙以维持口腔清洁。
（二）成年人中特殊人群
对氟过敏的成年人，不含氟牙膏是合适的选择，可避免因接触氟而引发过敏反应；对于有特殊口腔健康需求的成年人，如正在进行某些特定口腔治疗或有特殊口腔疾病状态的人群，不含氟牙膏可作为日常口腔清洁用品的一种选择，但仍需结合自身口腔具体情况，必要时咨询牙医建议，以确保口腔清洁方式能更好地配合自身口腔健康状况。
