孩子出汗多有生理性和病理性原因，生理性包括新陈代谢旺盛和环境因素，病理性有维生素D缺乏性佝偻病、感染性疾病及其他系统疾病，婴儿要注意睡眠环境温度和穿盖，幼儿及儿童需多户外活动、注意个人卫生，出汗多持续不缓解或伴异常症状要及时就医。
新陈代谢旺盛：孩子的新陈代谢比成人旺盛，产热较多，而体温调节中枢还不完善，需要通过出汗来散热。比如婴儿期的宝宝，身体各项机能处于快速发育阶段，新陈代谢活跃，晚上睡觉出汗多较为常见。
环境因素：如果孩子睡觉的环境温度过高、穿盖过多或室内空气不流通，都容易导致孩子出汗。例如，冬季室内使用暖气或空调时温度设置过高，孩子盖的被子过厚，就会因过热而出汗。
病理性原因
维生素D缺乏性佝偻病：维生素D缺乏会影响钙的吸收和利用，使交感神经兴奋性增高，导致孩子多汗，通常还伴有夜间哭闹、易惊醒、方颅、鸡胸等表现。多见于2岁以下的婴幼儿，多是因为孩子户外活动少，日照不足，导致体内维生素D合成不足引起。
感染性疾病：如感冒、肺炎等感染性疾病，在发热恢复期可能会出现出汗多的情况。另外，结核感染也会导致孩子夜间盗汗，同时还可能伴有低热、乏力、消瘦等症状。
其他系统疾病：一些内分泌疾病（如甲状腺功能亢进）、神经系统疾病等也可能导致孩子出汗多，但相对较少见。
特殊人群注意事项
婴儿：婴儿皮肤薄嫩，汗腺发育不完善，对环境温度变化更敏感。家长要注意保持婴儿睡眠环境温度适宜，一般室温保持在22℃-25℃较为合适，穿盖要适中，避免过热或过冷。如果婴儿出汗多且伴有其他异常表现，如精神差、吃奶不好等，要及时就医。
幼儿及儿童：对于幼儿和儿童，要鼓励他们多进行户外活动，保证充足的日照时间，以预防维生素D缺乏性佝偻病。同时，要注意孩子的个人卫生，出汗后及时更换衣物，保持皮肤清洁干燥，防止着凉感冒。如果孩子出汗多持续不缓解或伴有其他异常症状，要引起重视，及时到医院就诊，进行相关检查，明确原因。
