轻度阑尾炎经规范治疗后，恢复时间通常在5~14天，具体因治疗方式和个体差异而异。
一、保守治疗的典型恢复周期：
采用抗生素及非手术干预（如卧床休息、禁食/流质饮食）时，需通过血常规、影像学检查（超声或CT）确认炎症控制。单纯性轻度阑尾炎症状缓解（如腹痛减轻、体温恢复正常）通常需5~7天，炎症完全消退、血常规指标恢复正常需7~14天。此过程中需避免自行停药，以防炎症反复。
二、手术治疗后的恢复周期：
腹腔镜手术（适用于明确诊断后）术后3~5天可基本恢复日常活动，切口愈合（皮肤缝合线拆除）需7~10天；开腹手术（适用于复杂情况）术后恢复时间延长至7~14天，完全恢复（腹部功能正常）需2~3周。术后早期需监测切口感染及腹腔粘连风险，避免剧烈咳嗽或活动。
三、特殊人群的恢复特点：
儿童急性阑尾炎症状多不典型（如仅轻微腹痛、呕吐），易延误诊断，需优先通过超声检查明确。保守治疗时需严格遵循儿科安全原则，避免使用可能影响肝肾功能的药物，恢复周期较成人短1~2天，约7~10天；老年人因基础疾病（如糖尿病、心血管病）免疫力下降，恢复周期延长至14~21天，需加强血糖、血压监测；孕妇轻度阑尾炎需多学科协作，优先选择腹腔镜手术（妊娠中晚期禁忌药物干预），术后恢复需适当延长1~2天，避免药物对胎儿影响。
四、生活方式对恢复的影响：
术后或保守治疗期间，避免剧烈运动（如跑步、跳跃）以减少腹压，防止炎症扩散或切口裂开。饮食以清淡、高蛋白（如鸡蛋羹、鱼肉）为主，避免油腻、辛辣食物；保持排便通畅（必要时用乳果糖等温和通便药物），防止便秘增加腹压。吸烟人群需提前1周戒烟，尼古丁会延缓血管愈合，延长恢复时间。
五、症状监测与风险提示：
恢复期间若出现腹痛加重、发热（体温＞38.5℃）、白细胞持续升高，需立即就医排除穿孔或脓肿形成。糖尿病患者需严格控制血糖（空腹血糖＜7.0mmol/L），以促进组织修复，恢复周期可能延长5~7天。
