全身过敏快速止痒可通过多方面措施，一是尽快脱离过敏原，不同人群需针对自身接触过敏原情况采取相应行动；二是冷敷，不同年龄人群注意温度和时间；三是外用药物，如炉甘石洗剂适用大多人群且儿童要避黏膜部位，糖皮质激素类药膏抗炎抗过敏但有使用限制；四是口服抗组胺药物，儿童等特殊人群需按要求使用，过敏严重或不缓解要及时就医。
一、脱离过敏原
全身过敏时首先要尽快脱离过敏原，比如若是因接触某种花粉过敏，应立即远离花丛；若是食物过敏则要停止食用相关食物。这是快速止痒的首要步骤，因为持续接触过敏原会使过敏反应不断加重，只有脱离过敏原才能从根源上控制过敏进一步发展。不同人群对于过敏原的接触情况不同，例如儿童可能更易接触到尘螨等室内过敏原，需定期清洁室内环境、更换床单被套等；过敏体质的人群在外出时要注意观察周围环境，避免接触可能的过敏原。
二、冷敷
使用冷敷的方法也能快速止痒。可以用干净的毛巾包裹冰袋，然后敷在过敏瘙痒的部位，每次冷敷15-20分钟，间隔一段时间可再次冷敷。冷敷能够使局部血管收缩，减轻局部充血，降低神经末梢的敏感性，从而缓解瘙痒症状。不同年龄人群冷敷时需注意温度和时间，儿童皮肤较为娇嫩，冷敷时间不宜过长，温度也不宜过低，避免冻伤皮肤；成年人冷敷相对可适当延长时间，但也需关注皮肤反应。
三、外用药物
1.炉甘石洗剂：它具有收敛、止痒的作用。将炉甘石洗剂摇匀后涂抹在过敏瘙痒的部位，能有效缓解瘙痒症状。对于大多数人群适用，但儿童使用时要注意避免接触到眼睛和口腔等黏膜部位。
2.糖皮质激素类药膏：如氢化可的松乳膏等，这类药膏具有抗炎、抗过敏的作用，能快速减轻过敏引起的瘙痒。但需要注意，长期大面积使用可能会引起不良反应，所以不宜长时间使用，而且对于儿童等特殊人群要谨慎使用，应在医生指导下根据病情使用。
四、口服抗组胺药物
抗组胺药物可以通过阻断组胺受体来减轻过敏反应引起的瘙痒等症状。常见的有氯雷他定等。但对于儿童来说，要严格按照儿童的剂量标准来使用，避免超量使用；孕妇、哺乳期女性等特殊人群使用时需咨询医生，因为不同药物对特殊人群的影响不同。
全身过敏快速止痒需要综合采取多种措施，同时要根据自身的年龄、健康状况等因素选择合适的方法，若过敏症状严重或持续不缓解，应及时就医。
