孕妇外阴瘙痒多因分泌物刺激、感染或过敏等引起，需先明确原因，通过日常护理、控制诱因及必要时药物干预缓解，严重时需及时就医。
日常清洁护理
每日用38℃左右温水冲洗外阴，避免肥皂、洗液等刺激性清洁用品；穿宽松棉质内裤，保持外阴干燥透气；排便后从前向后擦拭，减少肛门分泌物污染。
排查感染因素
孕期激素变化易致念珠菌感染（常见于孕妇），需通过白带常规确诊后，在医生指导下使用克霉唑、制霉菌素等局部抗真菌药物；细菌性阴道病可遵医嘱用甲硝唑类药物，避免自行口服抗生素。
避免过敏刺激
选择无香型、无荧光剂的棉质卫生巾及内裤，避免化纤材质或刺激性洗涤剂；清洗外阴后用干净毛巾彻底擦干，防止潮湿滋生细菌。
控制血糖水平
妊娠糖尿病孕妇需定期监测血糖，通过低糖低脂饮食、适度运动控制血糖，避免高糖分泌物刺激外阴，必要时在医生指导下调整血糖。
及时就医指征
若瘙痒持续超3天未缓解，或伴随外阴红肿、异常分泌物、腹痛、胎动异常等症状，需立即就诊，切勿自行使用口服抗组胺药或激素类药膏。
