脸上过敏需先明确过敏原并规避刺激因素，通过冷敷保湿、合理用药缓解症状，特殊人群及严重情况需在医生指导下处理，反复发作或全身症状需及时就医。
快速远离过敏原：明确可疑诱因（如新护肤品、花粉、紫外线等），立即停用可疑产品，用清水轻柔清洁面部，避免热水刺激；外出戴口罩防晒，室内保持通风，减少尘螨接触。
局部科学护理：使用医用冷敷贴（4℃左右）舒缓红肿，每日1-2次，每次15分钟；选择无香精、无酒精的医用保湿霜修复屏障；严禁抓挠，以防破损感染。
合理药物干预：轻度瘙痒可用炉甘石洗剂；短期红肿可外用弱效激素（如地奈德乳膏），连续使用不超过1周；慢性过敏可外用钙调磷酸酶抑制剂（他克莫司软膏）；口服第二代抗组胺药（氯雷他定、西替利嗪）缓解全身症状。
特殊人群注意：孕妇/哺乳期女性需在医生指导下用药；婴幼儿避免使用强效激素，可用0.025%氢化可的松乳膏；老年人肝肾功能减退者慎用抗组胺药，建议选择非镇静类。
及时就医指征：出现面部肿胀、呼吸困难、发热等全身症状；用药后2周无改善或反复发作；皮肤出现水疱、渗出等感染迹象，需尽快至皮肤科就诊。
