腋臭目前无法做到绝对彻底去除，但通过科学干预可有效控制异味，改善生活质量。
1.非手术干预可缓解症状但难根治：日常保持腋窝清洁干燥，使用温和沐浴产品；外用抗菌剂（如0.1%氯化铝溶液）或除臭剂（含氧化锌、硫酸铝等成分），通过抑制细菌活性和减少汗液分泌减轻异味。研究显示，此类方法可使70%的轻度患者异味降低50%以上，但需每日使用，停药后可能复发。
2.手术治疗效果因人而异：针对中重度腋臭，微创汗腺清除术（如直视下汗腺抽吸术）通过破坏大汗腺达到长期效果，临床有效率约85%，但少数患者因汗腺再生或残留可能复发，术后需1-2周避免剧烈运动。激光治疗（如二氧化碳激光）通过高温破坏毛囊及汗腺开口，适用于合并多毛者，需3-5次疗程，无恢复期但需严格防晒。
3.药物治疗需持续使用：外用止汗剂、除臭剂等可暂时减轻异味，但停药后可能复发，部分含酒精成分产品需注意过敏风险。口服药物（如抗胆碱能药）可能引起口干、便秘等副作用，仅用于严重病例，且需遵医嘱。
4.特殊人群注意事项：未成年人（12岁以下）建议优先观察，避免手术创伤影响皮肤发育；孕妇及哺乳期女性禁用口服药，可外用无酒精除臭剂；糖尿病或免疫功能低下者，术后需延长护理周期，避免感染；过敏体质者需先做皮肤斑贴试验，选择低敏产品。
5.综合管理降低复发风险：青春期因激素分泌旺盛可能加重腋臭，需减少辛辣、咖啡因摄入，肥胖者适当减重；合并多汗症者可通过调节情绪（避免焦虑）、穿着宽松棉质衣物改善环境。治疗效果受遗传、激素水平影响，建议术后定期复查，结合生活方式调整形成长期管理方案。
