川字纹去除需结合动态纹/静态纹特征、皮肤状态及个人需求，常见方法包括非手术医学干预、日常护理调整、药物辅助、手术治疗及特殊人群禁忌，具体需由专业医生评估后选择。
1.非手术医学干预：肉毒素注射通过抑制降眉间肌、皱眉肌等表情肌收缩，减少动态纹产生，适合20~45岁因频繁皱眉导致的川字纹，注射后1~2周起效，效果维持4~6个月。玻尿酸填充通过增加真皮层容积改善静态凹陷，适用于35岁以上伴随皮肤松弛者，维持6~12个月。射频/超声治疗通过热刺激真皮层胶原再生，改善皮肤弹性，适合轻中度静态纹，需3~6次治疗，每次间隔1~3个月，治疗后注意防晒与保湿。
2.日常护理与生活方式调整：每日清洁后使用含透明质酸、神经酰胺的保湿霜，维持皮肤屏障功能；外出严格防晒（SPF30+PA+++防晒霜），减少紫外线导致的胶原降解；有意识减少皱眉动作（如长时间看屏幕时放松眉心），可配合轻柔按摩（用指腹从眉心向两侧太阳穴打圈），促进局部血液循环；避免熬夜、吸烟及高糖饮食，减少自由基对皮肤的损伤。
3.药物辅助治疗：外用0.025%~0.1%维A酸乳膏可刺激胶原合成，改善皮肤纹理，但需建立耐受（每晚1次，逐步增加频率），孕妇及哺乳期女性禁用；含维生素C、维生素E的抗氧化精华可辅助减少光损伤，适合敏感肌者需选择温和配方。
4.手术治疗：额部除皱术通过剥离额部皮肤、切断皱眉肌，拉紧皮肤改善纹路，适合40岁以上重度静态纹或肉毒素/玻尿酸治疗效果不佳者，术后需1~2周恢复期，瘢痕体质、高血压控制不佳者禁用。
5.特殊人群注意事项：孕妇及哺乳期女性避免肉毒素、玻尿酸注射；未成年人（<18岁）建议以日常护理为主，避免医美干预；患有湿疹、痤疮等炎症性皮肤病者需待病情稳定后再考虑治疗；糖尿病、高血压患者需在基础病控制良好时接受治疗，避免感染风险。
