目前临床研究证实具有明确抗病毒作用的中药包括金银花、板蓝根、连翘、黄芪、鱼腥草等，中药抗病毒无绝对“最快最强”，需结合病情辨证使用，不可替代规范治疗。
中药抗病毒作用主要通过抑制病毒复制、增强免疫功能或调节炎症反应实现，起效相对温和，适用于轻症感染、恢复期调理或辅助治疗，严重病毒感染需以西药及规范治疗为主。使用时需辨证选药，特殊人群（孕妇、婴幼儿、慢性病患者）需在医生指导下进行。
金银花
绿原酸、木犀草苷等成分经体外实验证实对流感病毒、呼吸道合胞病毒等有抑制作用，临床常用于风热感冒、病毒性肺炎初期、轻症流感及急性咽炎等病毒感染相关病症，可缩短病程、缓解咽痛、咳嗽等症状。脾胃虚寒、慢性腹泻者慎用，孕妇及哺乳期女性需遵医嘱，避免长期大量服用。
板蓝根
靛蓝、靛玉红等成分对腺病毒、流感病毒等有显著抑制效果，多项研究显示其可缓解病毒性感冒症状、减轻扁桃体肿大，常用于病毒性感冒、扁桃体炎、手足口病等辅助治疗。体质虚寒、过敏体质者禁用，风寒感冒者不建议单独使用，脾胃虚弱者需谨慎。
连翘
含连翘酯苷等活性成分，实验表明对流感病毒、疱疹病毒等有抑制作用，临床用于风热感冒伴高热、咽痛、淋巴结炎等，可缩短发热持续时间。脾胃虚弱、孕妇慎用，实证高热者不宜过量，以免损伤脾胃阳气。
黄芪
黄芪多糖可增强巨噬细胞、T细胞活性，提升机体抗病毒能力，常用于体质虚弱、免疫力低下者的病毒感染辅助治疗，可缩短病程、减少并发症。实证、热证（如高热、便秘）者禁用，阴虚阳亢者慎用，以免加重症状。
鱼腥草
鱼腥草素等成分对流感病毒、新冠病毒等有体外抑制作用，临床常用于呼吸道病毒感染、肺炎等，可缓解咳嗽、咽痛等症状。过敏体质者禁用，虚寒体质、肾功能不全者需谨慎，建议监测肝肾功能。
中药抗病毒需遵循“辨证施治”原则，不可盲目依赖单一药物，严重感染或特殊人群务必在医生指导下规范使用，避免延误病情。
