身体起红点很痒常见于过敏性皮肤病、湿疹、虫咬皮炎、荨麻疹、毛囊炎等情况。不同原因的皮疹特点和诱因存在差异，需结合具体表现判断。
1.过敏性皮肤病
接触过敏原（如化妆品、金属饰品、花粉、食物、药物等）后，皮肤出现红斑、风团，伴瘙痒，严重时可扩散至全身。研究显示，接触性皮炎患者中约60%与接触化妆品相关，食物过敏引发的皮肤症状占过敏性皮肤病的23%。
2.湿疹
慢性炎症性皮肤病，遗传、免疫异常、皮肤屏障功能下降是主要诱因。皮疹多对称分布，急性期可见红斑、丘疹、渗出、结痂，慢性期皮肤增厚、脱屑，瘙痒夜间加重。全球湿疹患者超3亿，儿童患病率15%~20%，成人患者常伴家族过敏史。
3.虫咬皮炎
蚊虫、螨虫、跳蚤等昆虫叮咬后，局部释放组胺引发瘙痒性红点，中心可见针尖状瘀点，皮疹孤立或群集分布。过敏体质者症状更显著，瘙痒持续时间与个体免疫状态相关，部分患者叮咬部位可出现水疱。
4.荨麻疹
风团样皮疹为典型表现，24小时内可自行消退但反复发作，消退后不留痕迹。I型超敏反应是主要发病机制，常见诱因包括食物、感染、物理刺激（如冷热）。慢性自发性荨麻疹患者中约30%与自身抗体相关，女性患病率高于男性。
5.毛囊炎
金黄色葡萄球菌等细菌感染毛囊引发，表现为红色丘疹，顶端可有脓疱，伴轻微疼痛或瘙痒。糖尿病患者、免疫力低下者患病风险增加，其皮肤感染发生率是非糖尿病人群的2.8倍。皮肤清洁不足、长期摩擦或搔抓可诱发。
特殊人群提示：儿童皮肤屏障脆弱，需避免刺激性物质，瘙痒时用冷敷缓解，低龄儿童禁用强效糖皮质激素；孕妇优先局部保湿，避免口服抗组胺药；老年人皮肤干燥者需减少洗澡频率，水温控制在37℃左右；糖尿病患者需监测血糖，出现大面积红点伴疼痛时及时就医。
治疗原则：优先非药物干预，如避免诱因、冷敷、加强皮肤保湿。瘙痒明显时可外用炉甘石洗剂，口服抗组胺药（如氯雷他定）缓解症状，用药需遵医嘱。
