飞蚊症的核心处理原则是：生理性飞蚊症无需特殊治疗，病理性需针对病因及对症干预，必要时药物或手术改善症状，建议先就医明确类型。
首先需通过眼底镜、眼部B超等检查区分类型：生理性飞蚊症由玻璃体老化引起，随年龄增长多见，无需治疗；病理性飞蚊症多因玻璃体出血、炎症或视网膜病变（如裂孔）导致，需紧急处理原发病（如控制糖尿病、修复视网膜裂孔），检查时需同步排查眼压、视网膜血管等，排除青光眼、高血压视网膜病变等并发症。
生理性飞蚊症者应避免过度用眼，减少电子设备使用时长，保持规律作息；补充维生素C、E等抗氧化剂，避免剧烈运动或眼部外伤，防止症状加重。
病理性飞蚊症可在医生指导下使用氨碘肽滴眼液（适用于早期玻璃体混浊）或卵磷脂络合碘（口服，可促进玻璃体混浊吸收）辅助改善症状，中药如石斛夜光丸等可辅助调理，但药物效果因人而异，需遵医嘱使用，避免长期滥用。
若飞蚊症严重影响视力（如矫正视力＜0.5），或合并视网膜出血、裂孔等，需考虑玻璃体切割术清除混浊玻璃体，手术为有创治疗，需严格评估适应症，由医生决定是否实施。
特殊人群需重点关注：高度近视、糖尿病患者应每半年复查眼底，控制原发病进展；孕妇、哺乳期女性及老年人用药需遵医嘱，禁止自行使用卵磷脂络合碘等药物，避免不良反应。
