老年人头痛多为慢性或反复性发作，常与血管、神经病变及基础疾病相关，若伴随高危症状需立即就医排查病因。
一、常见病因分析
老年人头痛常与以下因素相关：①高血压性头痛（血压波动致颅内压变化，多为后枕部胀痛）；②脑血管病（脑供血不足、脑梗塞后头痛，常伴头晕）；③颈椎性头痛（颈椎退变压迫神经，转头时加重）；④药物性头痛（降压药、抗凝药等副作用）；⑤精神性头痛（焦虑、抑郁等情绪障碍诱发）。
二、高危症状需紧急就医
出现以下情况提示严重病变，需立即送医：突发“雷击样”剧烈头痛、伴随喷射性呕吐、肢体麻木无力、言语不清、意识模糊或高热，可能提示脑出血、脑肿瘤或颅内感染。
三、日常管理要点
日常需注意：①严格控制血压（目标值＜150/90mmHg）、血糖及血脂；②避免熬夜、情绪激动，保持颈椎姿势端正；③饮食低盐低脂，减少咖啡因、酒精摄入；④适度散步，改善血液循环（避免剧烈运动）。
四、药物使用原则
避免自行服用止痛药（如布洛芬、对乙酰氨基酚），需在医生指导下使用；尤其注意肝肾功能不全、胃溃疡患者用药安全性，防止药物副作用叠加。
五、特殊人群注意事项
高龄（80岁以上）或认知障碍老人头痛症状不典型，需家人密切观察“沉默性头痛”（如烦躁、行为异常）；慢性病老人需定期复查，避免多种药物相互作用诱发头痛。
