小儿疝气手术后两天饮食应以“易消化、低渣、营养均衡”为核心原则，优先选择流质/半流质食物，避免产气、刺激性及过硬食物，促进肠道功能恢复与伤口愈合。
主食选择：以软烂、低纤维为主
婴幼儿首选母乳或配方奶（术后初期肠道功能较弱，母乳易消化且含免疫因子）；可将小米粥、南瓜粥煮至软烂，或冲调米糊、藕粉（避免干硬米饭、全麦面包等），减轻肠道负担。
优质蛋白补充：清蒸/炖煮更安全
推荐蒸蛋羹、豆腐脑（易消化吸收），或鱼肉泥（去刺后制成泥状）、鸡肉末（煮烂），避免油炸、煎烤肉类，蛋白质来源需温和，促进伤口组织修复。
蔬果摄入：去渣、温热为主
蔬菜优选南瓜、胡萝卜（煮软后制成泥），水果可选熟透的香蕉、苹果（蒸熟后食用），避免韭菜、芹菜等粗纤维蔬菜及生凉水果（如西瓜、梨），防止肠道刺激或胀气。
严格规避“风险食物”
严禁食用产气食物（豆类、洋葱、红薯）、刺激性食物（辣椒、大蒜）、易过敏食物（海鲜、芒果）及过烫、过硬食物（如坚果、薯片），减少腹胀、伤口刺激风险。
特殊人群注意事项
乳糖不耐受患儿可改用无乳糖配方奶；
过敏体质需规避已知过敏食物（如鸡蛋、牛奶）；
糖尿病患儿需控制糖分摄入（如减少蜂蜜、果汁），基础疾病者遵医嘱调整饮食。
注：术后饮食需结合患儿年龄、体质及医嘱调整，若出现呕吐、腹胀等不适，应及时联系医护人员。
