眼水肿通常由眼睑局部炎症、过敏反应、睡眠不足或全身性疾病等因素引起，需结合伴随症状及诱因综合判断。
一、眼睑局部炎症
眼睑皮肤或附属器官感染（如睑腺炎、睑缘炎）、结膜或角膜炎症（结膜炎、角膜炎）是常见诱因。炎症刺激导致局部血管扩张、渗出增加，表现为眼睑红肿、疼痛或瘙痒，常伴分泌物（如黄色脓点、黏液）。需注意保持眼部清洁，避免揉眼。
二、过敏反应
接触过敏原（化妆品、护肤品、花粉、尘螨等）或食用过敏食物（海鲜、坚果）后，眼睑皮肤黏膜发生速发型过敏反应。表现为突发眼睑水肿、瘙痒剧烈，可能伴皮疹或风团，脱离过敏原后症状逐渐缓解。过敏体质者需避免接触已知过敏原，必要时可在医生指导下使用抗组胺药物。
三、生理因素与生活习惯
长期熬夜、睡眠不足导致眼睑组织代谢减慢，或睡前大量饮水、枕头过低，使眼睑静脉压升高，组织液积聚。此类水肿多为双侧对称，晨起明显，活动后减轻，无疼痛或分泌物。调整作息、减少睡前饮水量、抬高枕头可改善。
四、全身性疾病信号
心功能不全、肾功能异常（如肾炎、肾病综合征）、甲状腺功能减退等基础疾病，可导致全身或局部水钠代谢紊乱。心功能不全常伴下肢水肿、呼吸困难；肾功能异常可见尿量减少、蛋白尿；甲减则有乏力、皮肤干燥。此类水肿需通过尿常规、心功能检查、甲状腺功能等排查病因。
五、局部循环障碍
眼睑静脉瓣膜功能不全、眼外伤或手术史可影响血液循环，导致组织液回流受阻。表现为眼睑持续性水肿，按压回弹慢，可能伴皮肤色素沉着或静脉曲张。长期站立、久坐人群需注意适当活动，避免静脉压力过高。
若眼水肿持续不缓解或伴视力下降、剧烈疼痛、全身症状，应及时就医，明确病因后针对性处理。
