250度近视属于轻中度近视，真性近视一旦发生无法逆转，现有医疗手段以控制进展、矫正视力为主要目标。以下是科学验证的干预方式及注意事项：
一、光学矫正手段：框架眼镜是基础矫正方式，通过精准验光配镜可清晰视物，适合各年龄段；硬性透气性角膜接触镜（RGP）对近视进展控制效果优于普通软镜，角膜塑形镜（OK镜）需夜间佩戴，可在白天保持清晰视力并延缓眼轴增长，适用于8岁以上无眼部疾病人群，需严格卫生管理和定期复查。
二、行为干预措施：每日累计2小时以上户外活动，自然光环境下可通过刺激多巴胺分泌抑制眼轴增长，研究显示户外活动每增加1小时，近视进展速度降低约0.16屈光度/年；遵循20-20-20用眼法则（每20分钟看20英尺外物体20秒），单次近距离用眼不超过40分钟，减少电子屏幕使用时长，屏幕亮度与环境光保持一致，避免昏暗环境用眼。
三、药物辅助控制：0.01%低浓度阿托品滴眼液，经临床验证可有效延缓近视进展，适用于近视快速进展儿童（每年增长超100度），需在医生指导下使用，可能出现瞳孔散大、畏光等副作用，用药期间注意眼部卫生，避免揉眼。
四、手术矫正方式：准分子激光手术（如SMILE、LASIK）适用于18岁以上、近两年度数稳定（每年波动≤50度）、角膜厚度达标者；有晶体眼人工晶体植入术（ICL）适用于高度近视或角膜较薄人群，术后需定期复查眼压，术前需排除圆锥角膜、重度干眼症等禁忌证。
五、特殊人群注意事项：儿童青少年需家长监督每日户外活动计划，每3-6个月复查视力，发现进展加快及时就医；妊娠期女性近视进展期优先非药物干预，若需用药需眼科与产科医生共同评估；糖尿病患者需严格控制血糖稳定，避免因血糖波动影响眼部状况，手术前需全面评估角膜健康状态。
