头痛主要分为原发性头痛和继发性头痛两大类，以下是具体原因及相关影响因素。
一原发性头痛（无明确器质性病变，与生理心理因素相关）
1.1紧张型头痛：表现为双侧枕部或全头部压迫感、紧箍感，日常压力大、精神焦虑、睡眠不足、长时间低头工作（如伏案学习/办公）等易诱发，女性因社会角色压力及激素波动影响，患病率较男性高约2倍。
1.2偏头痛：多为单侧搏动性剧痛，常伴恶心、畏光、畏声，具有家族遗传倾向（约60%患者有家族史），女性因雌激素水平波动（如经期、口服避孕药期间）发作风险升高，食用含亚硝酸盐的加工肉、过量咖啡因或酒精可能诱发。
1.3丛集性头痛：单侧眼眶周围剧烈钻痛，伴随流泪、鼻塞，男性发病率为女性的4-5倍，夜间发作多见，与交感神经兴奋及血管扩张相关，长期吸烟或高海拔环境可能增加患病风险。
二继发性头痛（由其他疾病或外部因素引发）
2.1感染性头痛：如感冒、流感、鼻窦炎等急性感染时，病原体释放炎症因子刺激血管膜引发头痛，常伴发热、鼻塞、流涕，婴幼儿及免疫力低下者感染后头痛持续时间可能延长。
2.2颅内病变相关头痛：颅内肿瘤（如胶质瘤、脑转移瘤）、脑出血、脑外伤等可压迫或刺激颅内神经，表现为持续性加重的头痛，若伴随呕吐（尤其晨起喷射性呕吐）、肢体麻木无力、意识模糊，需紧急排查影像学。
2.3全身性疾病相关头痛：高血压患者血压骤升时（收缩压＞180mmHg）可出现搏动性头痛，低血糖（血糖＜2.8mmol/L）或脱水（每日饮水＜1500ml）也可能诱发，长期糖尿病患者需警惕低血糖性头痛。
三特殊人群头痛特征
儿童群体：因鼻窦发育未完全、视力调节功能不完善，感冒、鼻窦炎（伴脓涕、鼻塞）或屈光不正（近视/散光未矫正）是常见诱因，需避免自行服用成人止痛药（如阿司匹林），建议优先排查眼科及耳鼻喉科。
孕妇群体：孕期雌激素水平升高及血容量增加可诱发偏头痛，妊娠高血压综合征（血压＞140/90mmHg）时头痛与脑血管痉挛相关，需监测血压变化，睡眠不足（日均＜6小时）会加重症状。
老年人群：脑血管硬化、脑萎缩患者易出现慢性头痛，需警惕短暂性脑缺血发作（TIA）或慢性硬膜下血肿（多有轻微头部外伤史），建议完善头颅CT/MRI检查排除颅内病变。
