眼皮疙瘩成因包括霰粒肿因睑板腺出口阻塞致慢性炎症肉芽肿、麦粒肿是睫毛毛囊附近皮脂腺或睑板腺急性化脓性炎症、眼睑肿瘤有良恶性；眼皮疙瘩持续不褪或伴疼痛红肿加重等需及时就医，霰粒肿小者热敷观察大则手术，麦粒肿早期热敷脓肿需切开排脓，眼睑肿瘤依情况活检后手术；儿童麦粒肿常见家长助其保持眼部清洁，青少年需保持良好用眼及眼部卫生，成年人调整生活方式，老年人警惕眼睑肿瘤；预防需保持眼部清洁、养成良好用眼习惯、均衡饮食、高危人群定期眼部检查
一、常见成因与表现
1.霰粒肿：因睑板腺出口阻塞，分泌物潴留致慢性炎症肉芽肿。表现为眼睑皮下圆形无痛肿块，与皮肤无粘连，对应结膜面呈紫红色或灰红色，常见于青中年，可单发或多发。
2.麦粒肿：睫毛毛囊附近皮脂腺或睑板腺的急性化脓性炎症。分内外麦粒肿，外麦粒肿初起眼睑红肿疼痛，数日后现硬结，皮肤面有脓点；内麦粒肿眼睑红肿剧烈，结膜面可见充血硬结，多见于青少，常因不注意眼部卫生诱发。
3.眼睑肿瘤：包括良性与恶性，良性如眼睑皮脂腺瘤等，外观呈局部疙瘩；恶性相对少见，如基底细胞癌等，可能有肿块生长快、边界不清等表现，不同肿瘤具不同特征性表现。
二、就医要点
若眼皮疙瘩持续不褪或伴疼痛红肿加重、视力改变等，需及时就医。医生通过眼部检查（如裂隙灯）明确性质。霰粒肿小者可热敷观察吸收，大者可能需手术切除；麦粒肿早期热敷促炎症消退，形成脓肿需切开排脓；眼睑肿瘤则依情况活检后行手术等治疗。
三、不同人群特点
1.儿童：儿童眼皮起疙瘩需重视，麦粒肿常见，多与眼部卫生差相关，家长要助儿童保持眼部清洁，发现疙瘩勿自行挤压，遵儿科安全护理原则，优先非药物干预。
2.青少年：青少年因学习压力大、作息不规律易发病，需保持良好用眼及眼部卫生，预防眼皮起疙瘩。
3.成年人：成年人或因长期不健康生活方式诱发，要调整生活方式，眼皮现疙瘩及时处理。
4.老年人：老年人需警惕眼睑肿瘤，因机体免疫等变化，更要及时就医排查。
四、预防举措
1.保持眼部清洁：定期清洁眼部，儿童青少年勿用手揉眼，成年人避免脏手接触眼部。
2.养成良好用眼习惯：合理用眼，避免长时间用眼、熬夜等，成年人工作中适当休息，儿童青少年保证充足睡眠。
3.均衡饮食：保证营养均衡，增强机体抵抗力，预防眼部疾病致眼皮起疙瘩。
4.定期眼部检查：老年人等高危人群定期眼部检查，早期发现处理眼部问题。
