震颤是节律性、交替性不自主运动，有多种形式。静止性震颤多见于中老年人，男性易受影响，长期接触有毒物质等风险高；动作性震颤包括姿势性震颤（各年龄段可发病，长期精神紧张等可诱发）和意向性震颤（小脑病变所致，头部外伤等病史风险高）；生理性震颤幅度小、频率快，各年龄性别可现，情绪激动等诱因下增强，长期熬夜等不良生活方式易诱发生理性震颤增强。
静止性震颤：
表现：在肌肉放松的情况下出现，典型的如帕金森病患者，常表现为拇指与屈曲的食指间呈“搓丸样”震颤，静止时明显，随意运动时减轻，睡眠时消失。
年龄与性别影响：多见于中老年人，男性相对更易受影响，其发病可能与神经系统的退行性变等因素相关，随着年龄增长，神经系统功能逐渐衰退，发生帕金森病相关静止性震颤的风险增加。
生活方式关联：长期接触某些有毒物质、有脑部外伤病史等不良生活方式或病史的人群，静止性震颤的发生风险可能升高。
动作性震颤
姿势性震颤：
表现：在维持某一姿势时出现震颤，如特发性震颤患者，常见于双手维持平举姿势时，震颤较为明显，可伴有头部震颤，饮酒后症状可暂时减轻。
年龄与性别影响：各年龄段均可发病，约60%有家族史，性别差异不显著，但有研究显示某些基因变异可能在特定性别中更易引发相关表现。
生活方式关联：长期精神紧张、过度劳累等可能诱发或加重姿势性震颤，有特发性震颤家族史的人群，若长期处于不良生活方式下，发病或症状加重的可能性增大。
意向性震颤：
表现：在有意向性运动时出现震颤，越接近目标物体震颤越明显，常见于小脑病变患者，如小脑梗死、小脑肿瘤等，患者在指鼻试验、跟膝胫试验时可出现明显震颤。
年龄与性别影响：任何年龄均可因小脑相关病变出现，性别无明显差异，不同病因导致的小脑病变在各年龄段分布有所不同，如脑血管意外导致的小脑梗死多见于中老年人，而小脑肿瘤可发生于任何年龄段。
生活方式关联：有头部外伤、长期接触耳毒性药物等病史的人群，发生小脑病变进而出现意向性震颤的风险较高，不良生活方式可能增加脑部病变的发生几率。
生理性震颤
表现：幅度较小、频率较快的震颤，通常不影响日常生活，在情绪激动、紧张、疲劳、饥饿、寒冷等情况下可出现生理性增强，一般去除诱因后可缓解。
年龄与性别影响：各年龄、各性别均可出现，一般青少年及成年人在上述诱因下易出现生理性震颤增强，儿童也可能因特殊情况如高热等出现生理性震颤，但通常程度较轻。
生活方式关联：长期熬夜、过度节食导致饥饿、剧烈运动后疲劳等不良生活方式易诱发生理性震颤增强，儿童若有高热等情况，多与感染等因素相关，也可出现生理性震颤。
