胬肉治疗方法有观察随访，静止期未侵入角膜瞳孔区且无明显不适或儿童胬肉较小无进展可定期观察；药物治疗可缓解症状但不能使胬肉消退，特殊人群需权衡利弊；手术治疗包括单纯胬肉切除术（适用于较小胬肉但复发率较高）、胬肉切除联合自体结膜移植术（可降低复发率，复发性胬肉或身体状况允许的老年患者可考虑）、胬肉切除联合羊膜移植术（可降低复发率，儿童患者有优势但需严格掌握适应证）。
观察随访
对于静止期胬肉，若未侵入角膜瞳孔区且无明显不适，可定期观察随访，了解病情变化。一般建议每3-6个月到眼科进行检查，观察胬肉的大小、形态等变化情况。例如，一些老年患者，本身身体机能下降，若胬肉处于静止状态，无明显症状，通过定期观察随访可以避免过度医疗。
对于儿童患者，由于其眼部还在发育阶段，若胬肉较小且无进展，也可先采取观察随访的方式，但需密切关注胬肉对视力发育等方面的潜在影响。
药物治疗
目前对于胬肉的药物治疗主要是缓解症状，如使用非甾体类抗炎药，可减轻胬肉引起的眼部炎症反应。但药物治疗一般不能使胬肉消退，仅作为辅助治疗手段。例如，对于一些有眼部干涩、轻度炎症等症状的胬肉患者，可短期使用非甾体类抗炎药来缓解不适，但不能依赖药物消除胬肉本身。
特殊人群如孕妇，使用药物需格外谨慎，因为药物可能通过各种途径影响胎儿，所以孕妇在考虑药物治疗胬肉时需权衡利弊，优先考虑对胎儿影响较小的方式，若病情允许可先观察随访。
手术治疗
单纯胬肉切除术：适用于较小的胬肉。手术是将胬肉组织切除，但存在一定的复发率。一般复发率在20%-30%左右。对于年轻患者，若胬肉影响外观或有进一步发展趋势，可考虑该手术，但需告知患者复发的可能性。例如，一些年轻的体力劳动者，眼部经常受到风沙等刺激，胬肉有进展倾向，可考虑单纯胬肉切除术。
胬肉切除联合自体结膜移植术：这种手术方式可以降低复发率，复发率相对单纯切除术降低。因为自体结膜移植可以覆盖手术创面，促进角膜创面的愈合，减少瘢痕形成和胬肉复发。对于复发性胬肉患者，多采用这种手术方式。对于老年患者，若身体状况允许，也可考虑该手术，但需评估患者的全身情况，如是否有高血压、糖尿病等基础疾病，因为这些基础疾病可能影响手术的恢复等。
胬肉切除联合羊膜移植术：羊膜具有抑制炎症、促进角膜上皮修复等作用，胬肉切除联合羊膜移植术也可降低复发率。对于儿童患者，羊膜移植相对自体结膜移植等可能更具优势，因为羊膜来源相对广泛，且对儿童眼部的免疫反应等影响较小，有助于儿童眼部的恢复。但手术需要严格掌握适应证，对于一些眼部有严重感染等情况的儿童则不适合该手术。
