老年人双腿无力可能由多种因素引起，包括神经系统疾病如脑血管疾病、帕金森病；骨骼肌肉系统问题如骨质疏松、关节炎；代谢性疾病因素如糖尿病、甲状腺功能减退；还有营养不良、长期卧床或缺乏运动等其他因素，老人出现双腿无力应及时就医全面检查，日常生活中要保持均衡饮食、适当运动、控制基础疾病、避免长期卧床，家属要帮助患病老人适当活动肢体。
帕金森病：这是一种常见于老年人的神经系统变性疾病，除了震颤外，运动迟缓也是重要表现，可出现双腿无力、步态异常等。患者的黑质多巴胺能神经元退化，导致多巴胺分泌减少，影响运动调控，使得肢体活动变得困难，双腿力量逐渐减弱，行走时可能出现小碎步、启动困难等情况。
骨骼肌肉系统问题
骨质疏松：老年人骨量丢失，骨密度降低，易发生骨质疏松。严重骨质疏松时，骨骼强度下降，可能引起腰背疼痛，也可导致双腿无力。因为骨骼支撑能力减弱，肌肉为维持身体姿势和运动需要付出更多力量，久而久之会出现无力感，而且骨质疏松性骨折也可能继发双腿无力，比如髋部骨折后长期卧床，肌肉废用性萎缩会加重双腿无力。
关节炎：膝关节炎、髋关节炎等较为常见。以膝关节炎为例，关节软骨磨损、骨质增生等病变会导致关节疼痛、肿胀，影响膝关节活动，老人会因为怕痛而减少腿部活动，长期下来肌肉萎缩，出现双腿无力；髋关节炎时，髋关节疼痛会使老人行走、站立困难，进而影响腿部肌肉功能，导致双腿无力。
代谢性疾病因素
糖尿病：糖尿病周围神经病变是糖尿病常见的慢性并发症之一。高血糖状态长期损伤神经，尤其是周围神经，可引起下肢感觉异常、无力等。如果糖尿病患者血糖控制不佳，病程较长，就容易出现双腿无力，同时可能伴有双脚麻木、刺痛等感觉。另外，糖尿病引起的电解质紊乱，如低钾血症等，也可能导致双腿无力，因为钾离子对维持肌肉正常收缩功能至关重要。
甲状腺功能减退：甲状腺激素分泌不足会导致机体代谢率降低，出现全身乏力的表现，包括双腿无力。甲状腺激素缺乏会影响能量代谢，使肌肉收缩和舒张功能受到影响，老人会感觉双腿沉重、无力，还可能伴有怕冷、浮肿、心率减慢等其他甲状腺功能减退的相关症状。
其他因素
营养不良：老年人如果饮食摄入不足、消化吸收功能减退等，可能出现蛋白质、维生素等营养物质缺乏。比如缺乏维生素B12，会影响神经系统功能，导致双腿无力；蛋白质缺乏会使肌肉萎缩，力量下降，出现双腿无力的情况。尤其一些患有慢性疾病、食欲不佳的老人更容易发生营养不良相关的双腿无力。
长期卧床或缺乏运动：老年人如果因为疾病长期卧床，或者运动量过少，会导致肌肉废用性萎缩。肌肉长期不活动，其力量和功能会逐渐减退，从而出现双腿无力。例如一些患有严重心肺疾病、行动不便的老人，长期卧床后双腿无力情况较为常见。温馨提示：老年人出现双腿无力时应及时就医，进行全面检查，包括神经系统检查、影像学检查（如头颅CT、MRI，骨骼X线或CT等）、血糖、甲状腺功能等相关检查以明确病因。在日常生活中，老年人应保持均衡饮食，适当进行运动锻炼（如散步、太极拳等），预防骨质疏松和肌肉萎缩；控制基础疾病，如高血压、糖尿病等，定期监测相关指标；避免长期卧床，适当活动肢体。如果是患病老人，家属要帮助其进行适当的肢体活动，防止肌肉废用性萎缩加重双腿无力的情况。
