肋骨鼻术后护理核心要点：科学管理促进安全恢复
肋骨鼻术后需重点关注伤口护理、肿胀控制、营养支持、活动限制及定期复查，以降低感染风险并优化塑形效果。
一、伤口清洁与防护
术后保持鼻部敷料清洁干燥，可用无菌生理盐水轻柔擦拭分泌物，避免渗血结痂。严禁用手触碰伤口或揭除结痂，若敷料渗液增多、局部红肿热痛，需及时联系医生更换或处理。糖尿病患者因愈合能力较弱，需额外注意血糖控制，遵医嘱延长清洁间隔。
二、肿胀与疼痛的科学干预
术后48小时内冷敷鼻部（每次15-20分钟，间隔1小时）减轻肿胀，48小时后可热敷促进血液循环。疼痛难忍时可短期服用非甾体抗炎药（如布洛芬），但胃病史或过敏体质者需提前咨询医生，避免空腹用药。
三、营养支持与饮食禁忌
术后1周内以高蛋白（鸡蛋、瘦肉）、高维生素C（橙子、西兰花）及锌（坚果、牡蛎）饮食为主，促进组织修复。严格避免辛辣刺激、酒精及易致敏食物（如芒果、海鲜），防止刺激血管扩张或诱发过敏反应。过敏体质者需排查既往过敏原。
四、活动与体位管理
术后1个月内避免低头弯腰、剧烈运动（如跑步、游泳），睡眠时保持头部抬高15-30°，减少鼻部充血。避免长时间单侧压迫，防止形态不对称。老年人或行动不便者需家属协助，防止摔倒或体位性头晕。
五、复查与异常监测
术后1周（拆线）、1个月、3个月需复查，重点观察鼻部形态、愈合情况及肋软骨吸收程度。若出现伤口裂开、持续性鼻塞、红肿范围扩大或呼吸困难，提示感染或假体移位风险，需立即就医。
提示：术后护理需结合个人体质调整，具体方案请以主刀医生指导为准。
