气虚血虚的典型症状表现
气虚血虚是中医常见的体质偏颇，主要表现为乏力、面色苍白、头晕心悸等气血不足相关症状，具体可从气虚、血虚及气血两虚三个维度分析。
一、气虚典型症状
气虚以全身机能减退为核心，表现为：①神疲乏力（日常活动后加重，休息难缓解）；②气短懒言（说话声音低弱，稍动即喘）；③自汗（不活动时也易出汗，遇风加重）；④易感冒（免疫力下降，常伴鼻塞流涕）；⑤舌脉特征（舌淡苔白、边有齿痕，脉细弱或沉缓无力）。
二、血虚典型症状
血虚以濡养功能减弱为特点，表现为：①头晕眼花（蹲下站起时加重，伴视物模糊）；②心悸失眠（夜间明显，记忆力下降）；③肢体麻木（四肢末端不仁，活动后缓解）；④女性月经异常（经量少、色淡，或闭经）；⑤面色爪甲异常（面色萎黄/苍白，爪甲淡白无华）。
三、气血两虚表现
气虚与血虚叠加，症状为：①神疲乏力+头晕心悸（双重不足）；②气短懒言+失眠多梦（活动后加重）；③自汗+肢体麻木（卫气不固+筋脉失养）；④舌脉细弱（舌淡苔白，脉细弱无力）；⑤多见于慢性疾病恢复期、产后术后气血耗伤人群。
四、特殊人群差异
①女性（经期/产后）：血虚突出，伴月经量少、经闭或恶露不尽；②老年人：气虚为主，伴腰膝酸软、便秘（气虚推动无力）；③慢性病患者（糖尿病/肾病）：虚实夹杂，如糖尿病肾病伴水肿；④儿童：生长发育迟缓、注意力不集中（脑髓失养）。
五、鉴别与就医提示
①需与贫血、甲减等鉴别（如血常规异常提示贫血）；②若伴随体重骤降、黑便、高热，需排除消化道出血、恶性肿瘤等；③孕妇血虚易致胎动不安，需在医生指导下调理；④单纯气血不足经调理（黄芪、当归）可改善，持续不适需及时就医。
