手术整形干预包含自体脂肪填充（用自身组织排异风险低但脂肪存活率有个体差异可能需多次填充且要正规医疗机构专业医生操作）、假体填充（植入合适假体材料效果相对持久但有创伤性及感染、假体移位等风险需术前与医生充分沟通评估自身是否适合），非手术美学修饰的化妆修容利用化妆品光影效果改善额头视觉宽度需掌握技巧，儿童一般不建议过早整形特殊情况需专业医生评估，成人选手术需充分了解风险及并发症结合自身健康状况等综合决策，化妆修容适用于日常快速改善外观相对安全但要注意化妆品质量及使用方法避免皮肤过敏。
一、手术整形干预
1.自体脂肪填充：从身体其他脂肪丰富部位（如腹部、大腿等）抽取脂肪，经处理后注射到额头部位。其优势在于使用自身组织，排异反应风险低，但脂肪存活率存在个体差异，可能需要多次填充以达到理想效果，且手术需在正规医疗机构由专业医生操作，需考虑自身身体状况及手术风险。
2.假体填充：植入合适的假体材料（如硅胶等）来调整额头形态。假体填充效果相对持久，但手术有一定创伤性，存在感染、假体移位等风险，术前需与医生充分沟通，评估自身是否适合此类手术。
二、非手术美学修饰
1.化妆修容：利用化妆品的光影效果改善额头视觉宽度。可使用深色修容粉在额头两侧靠近发际线处轻扫，营造收缩感；再用浅色高光粉在额头中间偏上部位提亮，通过光影对比使额头看起来更宽且有立体感，操作时需掌握好化妆技巧，根据自身面部轮廓灵活调整。
特殊人群注意事项
儿童：儿童额头形态随生长发育变化，一般不建议过早进行整形干预，可通过自然成长观察，若有特殊情况需在专业医生评估下谨慎考虑。
成人：选择手术方法时需充分了解手术风险及可能的并发症，结合自身健康状况、审美需求等综合决策；化妆修容则适用于日常快速改善外观，相对安全无创伤，但需注意化妆品的质量及使用方法，避免引起皮肤过敏等问题。
