丰额头的方法主要包括非手术微创填充（透明质酸注射、自体脂肪移植）、手术植入（硅胶/膨体假体）、自体骨/软骨移植及医美辅助治疗（射频/PRP）等，需结合凹陷程度、身体条件选择。
透明质酸（玻尿酸）填充
通过注射交联透明质酸凝胶至额部皮下，操作时间短（15-30分钟），效果立竿见影。适合轻中度凹陷者，维持6-18个月（依产品交联度而异）。注意事项：对透明质酸过敏者禁用，注射后短期可能红肿淤青，需避开发炎期（如感冒、痤疮爆发期）。
自体脂肪颗粒移植
从腰腹、大腿等脂肪丰富区抽取脂肪，纯化后注射至额部。适合中重度凹陷且有脂肪供区者，存活后效果自然持久（存活细胞可长期存在）。注意事项：供区（取脂部位）可能留针孔疤痕，脂肪存活率约30%-60%，需2-3次注射优化效果，凝血功能障碍者禁用。
假体植入术
硅胶或膨体聚四氟乙烯假体经头皮切口植入额部皮下，效果持久（10年以上），适合骨骼发育不足或严重凹陷者。注意事项：需全麻手术，术后1-2周肿胀明显，感染风险约0.5%-1%，需严格无菌操作，瘢痕体质者慎用。
自体骨/软骨移植
取颅骨外板截骨或耳软骨颗粒移植，利用自身组织避免免疫排斥。适合排斥假体者或额部严重凹陷者，创伤较大但效果永久。注意事项：手术需颅骨截骨，恢复期3-6个月，供区可能影响颅骨稳定性，需三甲医院颅颌面专家操作。
医美辅助治疗
射频（如热玛吉）或富血小板血浆（PRP）注射刺激胶原再生，适合轻度额头扁平伴皮肤松弛者，需3-5次治疗，效果渐进（3-6个月）。注意事项：皮肤敏感者可能红肿结痂，治疗间隔1-2个月，孕期、哺乳期女性禁用。
特殊人群禁忌：严重心脏病、高血压患者慎用手术；凝血功能障碍（如血友病）者禁用填充治疗；皮肤炎症期（如痤疮、湿疹）暂缓操作。建议术前3天停用阿司匹林类药物，选择正规医疗机构评估。
