精子是男性生殖细胞由睾丸曲细精管内精原细胞经复杂分裂形成并迁移至附睾成熟，头部含细胞核与顶体酶，颈部连接头尾，尾部助运动，可传递遗传物质参与受精，其质量受长期不良生活方式、疾病、年龄等因素影响，如不良生活方式致质量下降，疾病影响生成存活，年龄增大生精功能衰退致精子质量渐降。
一、定义
精子是男性的生殖细胞，是由睾丸内的精原细胞经过复杂的减数分裂等生物学过程逐步形成的单倍体细胞，其主要功能是与女性的卵细胞结合，完成受精过程，从而实现遗传物质的传递。
二、产生部位
精子产生于男性睾丸的曲细精管内。曲细精管是精子生成的场所，其中的生精上皮包含精原细胞等不同发育阶段的生精细胞，精原细胞不断增殖分化，历经初级精母细胞、次级精母细胞等阶段，最终形成精子，然后精子会迁移到附睾中进一步成熟。
三、形态结构
1.头部：呈扁卵圆形，主要包含细胞核，细胞核内携带遗传物质（染色体），头部前端有顶体，顶体内含有多种水解酶，在受精过程中发挥重要作用，能够帮助精子溶解卵细胞的外层结构，以便进入卵细胞。
2.颈部：较为短小，是连接头部和尾部的部分，起到传递能量和信号等作用，保障尾部的运动功能得以实现。
3.尾部：细长，可分为中段、主段和末段等部分，尾部的摆动为精子的运动提供动力，使其能够在生殖道内游动，以寻找卵细胞完成受精。
四、功能
1.遗传物质传递：精子携带男性的遗传信息（染色体），当与卵细胞结合形成受精卵后，会将男性的遗传特征传递给下一代，决定后代的部分遗传性状。
2.参与受精过程：精子依靠自身的运动能力游向卵细胞，借助顶体酶等的作用穿透卵细胞的外层结构，最终与卵细胞融合，完成受精，使受精卵具备发育成新个体的潜能。
五、与健康相关的影响因素
1.生活方式：长期吸烟、酗酒、过度熬夜等不良生活方式会影响精子的质量，如导致精子活力下降、畸形率升高。例如，有研究表明，长期吸烟者的精子畸形率往往高于不吸烟者；酗酒会干扰睾丸的生精功能，影响精子的正常生成。
2.疾病因素：一些疾病也会对精子产生影响，如睾丸炎会直接损害睾丸的生精功能，导致精子生成障碍；精索静脉曲张会使阴囊内温度升高，影响精子的生成和存活，进而影响男性的生育能力。
3.年龄因素：男性的生育能力随年龄增长会有所变化，一般来说，青壮年时期精子质量相对较好，而随着年龄增大，精子的活力、正常形态率等可能会逐渐下降，这与睾丸的生精功能随年龄衰退有关。
