常见具有减肥作用的中药有山楂可调节脂质代谢辅助减肥，荷叶含成分能减少脂肪堆积且荷叶与山楂决明子配伍成茶有一定改善代谢助体重控制作用，决明子可调节肠道菌群助力减肥；特殊人群中孕妇应避免用影响胎儿的减肥中药需遵医生指导以非药物方式管理体重，肝肾功能不全者用减肥中药需谨慎经专业医生评估选安全配方并监测肝肾功能，儿童不建议用减肥中药配方应通过合理饮食运动等非药物方式促进生长。
一、常见具有减肥作用的中药单味及组合配方
（一）山楂配伍
山楂具有消食化积功效，现代研究表明其所含的黄酮类、有机酸等成分可通过调节脂质代谢，抑制肠道对脂肪的吸收，进而辅助减肥。例如，山楂单味煎服或与其他中药配伍使用，但其具体作用机制需基于临床研究支撑，如部分研究发现山楂提取物能降低高脂饮食小鼠的血清胆固醇、甘油三酯水平。
（二）荷叶配伍
荷叶含有的荷叶碱等成分具有清热解暑、升发清阳、凉血止血之效，研究显示其可通过影响脂肪细胞的分化及脂质代谢过程，起到减少脂肪堆积的作用。常见的荷叶与山楂、决明子配伍，组成“山楂荷叶决明子茶”，临床观察发现一定周期饮用有助于改善机体代谢状态，辅助体重控制，但需长期观察验证其效果。
（三）决明子配伍
决明子能清热明目、润肠通便，其有效成分可调节肠道菌群，促进肠道蠕动，帮助排出体内多余的代谢废物，间接助力减肥。例如决明子与泽泻、白术等配伍，泽泻有利水渗湿作用，白术能健脾益气，共同作用可能从调节水液代谢、改善脾胃功能角度辅助减肥，相关研究显示该类配伍对改善肥胖人群的代谢指标有一定潜在价值，但具体疗效需更多大样本临床研究证实。
二、特殊人群使用注意事项
（一）孕妇
孕妇应避免使用可能影响胎儿的减肥中药配方，因为部分中药可能通过胎盘影响胎儿发育，且孕妇机体处于特殊生理状态，中药的代谢和作用可能与常人不同，盲目使用减肥中药存在引发流产、早产等风险，需严格遵循医生指导，以非药物干预的健康生活方式为主进行体重管理。
（二）肝肾功能不全者
肝肾功能不全者使用减肥中药需谨慎，由于肝肾功能受损会影响中药的代谢排泄，可能导致药物在体内蓄积，加重肝肾负担，进一步损害肝肾功能。此类人群若考虑使用中药减肥，应在专业医生评估下，选择对肝肾功能影响较小且经过临床验证相对安全的配方，并密切监测肝肾功能指标。
（三）儿童
低龄儿童不建议使用减肥中药配方，儿童处于生长发育关键阶段，机体各器官功能尚未完善，中药成分对儿童的安全性和有效性缺乏足够的临床数据支持，应优先通过合理饮食、适当运动等非药物方式促进健康生长，避免因不当使用中药影响正常生长发育。
