阴虚血燥是中医理论中阴液亏虚、血液不足，导致燥热内生、津液耗伤的病理状态，常见症状涉及多个系统，具体表现如下：
一、自觉燥热症状
1.五心烦热：手心、脚心及胸口部位持续或阵发性发热，体温可正常但主观灼热感明显，多见于长期熬夜、精神焦虑者，或慢性疾病（如糖尿病、甲状腺功能亢进）耗伤阴液人群。
2.潮热盗汗：午后或夜间定时发热（潮热），夜间睡眠时无意识出汗（盗汗），醒后汗止，常见于更年期女性（卵巢功能衰退致激素波动）及长期压力大、作息紊乱者。
二、皮肤与黏膜干燥表现
1.皮肤症状：皮肤干燥脱屑，四肢、腰腹等部位明显，抓挠后易出血或出现细小裂口，老年人因皮肤代谢减慢、皮脂腺萎缩，症状更突出；长期处于空调环境、频繁使用刺激性洗护用品者也会加重。
2.黏膜症状：口唇干裂、口角炎反复发生，眼睛干涩畏光、眼部分泌物增多，鼻腔黏膜干燥易出血，长期用眼过度（如学生、程序员）者眼部症状更显著。
三、血液亏虚相关症状
1.全身虚弱表现：头晕眼花，站立时眼前发黑，活动后心悸气短，女性因月经过多、产后失血等导致血虚者症状更明显，贫血患者常伴随血红蛋白降低。
2.月经异常：女性月经量少、色淡或色暗，周期紊乱甚至闭经，更年期女性因激素水平下降，阴虚血燥型月经不调发生率较高。
四、脏腑功能失调症状
1.肺系症状：干咳少痰、痰液黏稠难咯，咽喉干痛，长期吸烟者、慢性支气管炎患者因肺阴耗伤症状更重。
2.胃肠症状：胃部灼热感、食欲下降但进食后腹胀，大便干结如羊屎状、排便间隔延长，糖尿病患者因血糖高渗透性利尿致胃肠水分丢失，便秘风险显著增加。
3.肾系症状：腰膝酸软无力、耳鸣耳聋、牙齿松动、脱发，长期熬夜、过度性生活的中青年男性，或慢性肾病（如慢性肾衰竭）患者因肾功能受损，阴精不足症状更突出。
五、特殊人群症状特点
1.儿童：饮食不均衡、挑食者易出现阴虚血燥，表现为生长发育迟缓、身高体重增长缓慢，夜间烦躁盗汗、皮肤干燥脱屑，需调整饮食结构，补充富含维生素、蛋白质的食物。
2.老年人：脾胃功能减弱致阴液生成不足，多伴随便秘、皮肤瘙痒、关节干涩疼痛，用药需兼顾健脾滋阴，避免使用滋补碍胃的药物（如大量人参）。
3.慢性病患者：糖尿病（血糖控制不佳时）、甲状腺功能亢进患者常以多饮、多食、多尿伴随阴虚血燥症状，需定期监测血糖、甲状腺功能，优先通过非药物干预（如补水、运动）缓解症状。
上述症状需结合个体生活习惯（如长期熬夜、饮食辛辣）、病史（如慢性失血、慢性炎症）综合判断，若症状持续存在，建议咨询专业医师明确辨证，优先通过规律作息、补水、食用梨、百合等滋阴食物改善，避免盲目使用滋补类药物。
