宝宝过敏性咳嗽可通过明确过敏原并避免接触、控制环境（保持室内空气清新、减少刺激性因素）、增强免疫力（合理饮食、适当运动）、医疗干预（症状严重时遵医嘱用药、持续不缓解或加重及时就医），婴幼儿和有过敏病史的宝宝需特殊注意。
一、明确过敏原
1.排查常见过敏原：宝宝过敏性咳嗽可能由多种过敏原引起，如尘螨、花粉、宠物毛发皮屑、霉菌等。对于婴幼儿，还需留意食物过敏原，像牛奶、鸡蛋、鱼虾等。可以通过详细记录宝宝的生活环境、饮食情况以及症状出现的时间等，来排查可能的过敏原。例如，如果宝宝在接触宠物后咳嗽加重，那么宠物毛发皮屑就可能是过敏原之一；如果在特定季节接触花粉后咳嗽明显，花粉则可能是诱因。
2.避免接触过敏原：一旦明确过敏原，应尽量让宝宝避免接触。比如，保持室内清洁，经常清扫灰尘，使用防螨寝具，定期清洗宝宝的床上用品等；在花粉传播季节，尽量减少带宝宝外出，尤其是在花粉浓度高的时段；如果对食物过敏，要严格避免宝宝食用相关食物。
二、环境控制
1.保持室内空气清新：维持室内合适的温度和湿度，温度一般控制在22℃-25℃，湿度保持在50%-60%。可以使用空气净化器过滤空气中的过敏原和污染物，每天定时开窗通风，每次通风时间不少于30分钟，让新鲜空气进入室内。
2.减少刺激性因素：家中不要吸烟，避免让宝宝接触厨房油烟、香水、油漆等刺激性气味。这些刺激性物质可能会刺激宝宝的呼吸道，加重咳嗽症状。
三、增强免疫力
1.合理饮食：为宝宝提供均衡的饮食，保证摄入足够的蛋白质、维生素等营养物质。例如，多吃富含维生素C的水果，如橙子、苹果等，维生素C有助于增强机体免疫力；摄入优质蛋白质，像瘦肉、鱼类、豆类等。
2.适当运动：根据宝宝的年龄和身体状况，进行适当的运动。比如，年龄较小的宝宝可以在家长的陪伴下进行爬行、翻身等活动；稍大一些的宝宝可以进行散步、简单的亲子游戏等。适当运动有助于提高宝宝的身体素质，增强免疫力，但要注意避免在过敏原浓度高的环境中运动。
四、医疗干预
1.药物治疗：如果宝宝过敏性咳嗽症状较为严重，可在医生的指导下使用一些药物。例如，抗组胺药物可以缓解过敏引起的咳嗽等症状，但要注意药物的适用年龄和禁忌证；对于咳嗽明显的宝宝，可能会使用止咳药物，但需谨慎选择适合宝宝的药物。不过要强调的是，具体药物的使用必须严格遵循医生的建议，家长不可自行用药。
2.就医检查：如果宝宝过敏性咳嗽持续不缓解或者症状加重，应及时带宝宝就医。医生可能会进行相关检查，如过敏原检测、血常规等，以明确病情，并采取更合适的治疗措施。
五、特殊人群注意事项
1.婴幼儿：婴幼儿的免疫系统和呼吸道发育尚未完善，在应对过敏性咳嗽时更要格外小心。在排查过敏原和环境控制方面要更加细致，选择宝宝用品时要注意材质是否会引起过敏等。在医疗干预时，要严格遵循儿科用药原则，避免使用不适合低龄儿童的药物。
2.有过敏病史的宝宝：这类宝宝再次发生过敏性咳嗽的风险较高，家长要更加密切关注宝宝的日常情况，提前做好过敏原排查和预防措施，一旦出现咳嗽等症状要及时采取相应措施，并尽快就医。
