淫羊藿泡水作用是什么

枸杞有何功效

王晓峰 副主任医师

深圳市龙岗中心医院 三甲

枸杞作为药食同源的传统食材，兼具滋补肝肾、益精明目的传统功效，现代研究表明其富含枸杞多糖、类胡萝卜素等活性成分，具有抗氧化、调节免疫等多重健康价值。 一、滋补肝肾，益精明目 枸杞味甘性平，归肝、肾经，传统中医用于改善肝肾阴虚所致的腰膝酸软、头晕目眩、视力减退。现代研究证实，其含有的枸杞多糖可促进

喝中药皮肤会变黄吗

王晓峰 副主任医师

深圳市龙岗中心医院 三甲

喝中药可能引起皮肤变黄，但并非普遍现象，主要与中药成分、代谢特点及个体差异相关。 易致皮肤变黄的中药类型 部分含特殊成分的中药可能引发皮肤黄染：含呋喃香豆素类（如补骨脂）、重金属类（如朱砂）或蒽醌类（如大黄）的中药，可能通过色素沉积或代谢干扰导致皮肤黄染。此外，长期服用含类胡萝卜素的中药（如栀子

艾灸祛斑

王晓峰 副主任医师

深圳市龙岗中心医院 三甲

艾灸祛斑：中医调理辅助改善色斑的科学解读 艾灸祛斑是通过温热刺激经络穴位，调节气血运行与内分泌状态，辅助改善气滞血瘀、脾虚湿盛型色斑的中医调理方法，但其效果因人而异，需结合科学操作与正规治疗。 一、原理机制 中医认为色斑多因气血瘀滞、脾虚失运导致色素沉积，艾灸通过温热刺激促进经络气血循环

灵芝泡水步骤

王晓峰 副主任医师

深圳市龙岗中心医院 三甲

灵芝泡水需科学处理以充分发挥其药用价值，核心步骤及注意事项如下：预处理、煎煮/冲泡、服用方法、特殊人群禁忌及功效验证。 一、预处理：清洗与处理 干燥灵芝子实体用少量温水快速冲洗表面灰尘，避免久泡；切成厚度≤5mm的薄片或粉碎，增大与水接触面积，利于有效成分（如灵芝多糖、三萜类）溶出。 二、煎煮/

治疗的最佳方法

王晓峰 副主任医师

深圳市龙岗中心医院 三甲

治疗方法因病而异，包括药物治疗、手术治疗、放疗、化疗、中医治疗、心理治疗等，同时还需注意饮食、运动、休息和生活方式等方面，治疗方案需根据患者具体情况制定，患者应积极配合医嘱。 治疗方法需要根据具体疾病和患者情况来确定，以下是一些常见疾病的治疗方法： 1.感染性疾病：如细菌感染、病毒感染等，通常采用抗

夏湿清的功效是什么

王晓峰 副主任医师

深圳市龙岗中心医院 三甲

夏湿清主要功效集中在清热祛湿、调理脾胃功能及缓解暑湿相关症状，其作用基于中医理论结合现代研究，具体如下： 一、清热祛湿，针对暑湿内蕴：夏季暑湿之邪易侵袭人体，表现为身热、胸闷、舌苔黄腻、口苦口黏等症状。夏湿清通过配伍清热与祛湿成分，其中清热药材可清除暑热之邪，祛湿药材能促进水湿运化。研究表明，其配方

吃附子的禁忌

王晓峰 副主任医师

深圳市龙岗中心医院 三甲

吃附子的核心禁忌：附子为有毒温阳中药，服用需严格遵循禁忌：不可盲目单味使用、严格配伍禁忌、特殊人群禁用、炮制不规范者禁用、剂量需严格控制。 炮制与来源禁忌 附子毒性源于乌头碱类成分，仅经规范炮制（如黑顺片、白附片等）的制附子可入药，生附子（未经炮制）毒性剧烈，严禁直接使用，需由专业医师指导处理。

喝决明子茶有什么好处和坏处

王晓峰 副主任医师

深圳市龙岗中心医院 三甲

喝决明子茶的核心影响：作为药食同源饮品，适量饮用可辅助改善便秘、调节血脂，但脾胃虚寒者及孕妇需谨慎，过量饮用可能引发肠胃不适。 辅助改善便秘 现代药理研究表明，决明子含蒽醌类化合物（如大黄素），可刺激肠道蠕动，临床常用于辅助改善功能性便秘（需排除肠道梗阻、炎症等器质性疾病）。短期适量饮用可缓解排

喝中药恶心想吐是怎么回事

王晓峰 副主任医师

深圳市龙岗中心医院 三甲

喝中药后恶心想吐多与药物特性、服用方式、个体差异、药物质量或特殊人群体质相关，部分人群因胃肠道敏感或情绪因素更易出现不适。 一、药物本身的刺激作用 部分中药性味苦寒（如黄连、黄芩）或含刺激性成分（如附子、乌头的生物碱），空腹服用时药物直接接触胃黏膜，刺激胃肠蠕动加快或黏膜充血，引发恶心。若药物炮

可以每天泡脚吗

王晓峰 副主任医师

深圳市龙岗中心医院 三甲

大多数健康人群在适宜条件下可每天泡脚，但特殊人群需谨慎，科学泡脚才能获益。 一、泡脚的核心益处与研究支持 温水泡脚通过温热刺激可扩张外周血管，促进血液循环，研究显示每日15分钟温水泡脚能降低下肢静脉压力，改善睡眠质量，尤其适合久坐、运动后人群。 二、适宜条件与频率建议 水温控制在38-42℃

哪些中药能降血糖

王晓峰 副主任医师

深圳市龙岗中心医院 三甲

部分中药经研究证实可辅助调节血糖，如苦瓜、桑叶、葛根、麦冬、黄芪等，但其作用机制有限，需在医生指导下使用，不可替代西药治疗糖尿病。 苦瓜：含苦瓜素、类胰岛素肽等活性成分，基础研究显示其提取物可促进外周组织葡萄糖利用，临床观察提示对2型糖尿病患者有辅助调节血糖作用。但苦瓜性寒凉，脾胃虚寒、易腹泻者慎用

很容易上火是怎么回事啊

王晓峰 副主任医师

深圳市龙岗中心医院 三甲

“上火”是中医对体内阴阳失衡、脏腑功能失调引发的热症表现的俗称，常见原因包括体质差异、饮食不当、生活习惯、情绪压力及基础疾病等。 体质基础差异 中医认为阴虚体质者（常伴口干、盗汗）、湿热体质者（口苦、舌苔黄腻）因体内津液不足或湿热内蕴，易受诱因触发“上火”；现代医学角度，甲亢（代谢亢进）、糖尿病

淫羊藿泡水作用是什么

王晓峰 副主任医师

深圳市龙岗中心医院 三甲

淫羊藿泡水的作用包括补肾壮阳、强筋健骨、祛风除湿等。 1.补肾壮阳 淫羊藿归肾经，性温，能温补肾阳，改善肾阳虚衰引发的腰膝酸软、畏寒肢冷、阳痿遗精、夜尿频多等症状。其活性成分淫羊藿苷可促进睾酮分泌，增强肾上腺皮质功能，对性功能减退有调节作用。 2.强筋健骨 可促进骨髓造血功能，提高骨密度，增强骨骼强

吃什么食物容易流产

王晓峰 副主任医师

深圳市龙岗中心医院 三甲

吃活血化瘀类、寒性食物、未煮熟食物等食物可能增加流产风险。 1.活血化瘀类 如山楂、马齿苋、黑木耳等，这些食物含有的成分可能促进子宫收缩，干扰胚胎着床稳定性，尤其在孕早期胚胎发育关键期需严格避免。 2.寒性食物 螃蟹、甲鱼、薏米等中医认为性寒，可能引发宫寒导致子宫收缩，增加流产风险，特别是体质虚寒的

哪些中药可以治疗水肿

王晓峰 副主任医师

深圳市龙岗中心医院 三甲

泽泻可增加尿量促进钠排出减轻水湿内停水肿且与调节肾脏水液代谢有关；茯苓能调节机体水液代谢改善水肿，尤其适用于脾虚湿盛引发的水肿；猪苓利水显著能促进尿液排泄减少水湿潴留治水肿伴尿少且通过影响肾脏水液代谢途径起作用；薏苡仁具健脾利水功效，能健脾杜绝生湿之源又能利水消除已停之肿，是多途径调节机体水液代谢的

哪三种人不宜吃白蒿

王晓峰 副主任医师

深圳市龙岗中心医院 三甲

白蒿是常见中药材，有清热解毒、消肿止痛等功效，但并非所有人都适合食用，以下三种人群不宜食用： 一、孕妇。白蒿具有一定刺激性，孕妇食用可能引发子宫收缩，从而导致流产或早产等问题。这是因为孕妇处于特殊生理时期，身体较为敏感，胎儿在子宫内的生长发育需要稳定的环境。而白蒿的这种刺激性可能会打破这种平衡，对孕

哪几种鱼不是发物

王晓峰 副主任医师

深圳市龙岗中心医院 三甲

在医学上，“发物”概念需结合个体体质，通常低致敏性、营养丰富且刺激性小的鱼类（如鳕鱼、三文鱼、鲈鱼、鲫鱼、黄花鱼）一般不被视为典型发物。 鳕鱼 深海冷水性鱼类，肉质纯净细嫩，富含优质蛋白与维生素D，其肌动蛋白等致敏原含量极低，临床过敏报告罕见。对鱼类过敏者需严格禁食，其余人群可放心食用。 三文鱼