玫瑰糠疹是一种自限性炎症性皮肤病，治疗以缓解症状、缩短病程为目标，多数患者可通过基础护理和对症治疗自愈，严重时需药物干预。
一、基础护理促进恢复
保持皮肤清洁干燥，避免热水烫洗、肥皂等刺激，穿宽松棉质衣物减少摩擦；饮食清淡，避免辛辣刺激食物，适当补充维生素B族、维生素C；规律作息，避免焦虑，促进皮肤自我修复。
二、局部用药缓解症状
瘙痒明显时外用炉甘石洗剂收敛止痒；炎症显著者短期使用弱效糖皮质激素（如氢化可的松乳膏）；干燥脱屑时配合保湿剂（如凡士林、尿素霜）修复皮肤屏障，避免长期使用刺激性药物。
三、全身用药控制严重症状
瘙痒严重影响睡眠时口服抗组胺药（如氯雷他定、西替利嗪）；炎症顽固者可短期口服小剂量糖皮质激素（如泼尼松），需医生评估后使用；维生素类药物（维生素B族、维生素C）辅助治疗，缩短病程。
四、光疗干预顽固病例
对常规治疗效果不佳的患者，可采用窄谱中波紫外线（NB-UVB）光疗，抑制炎症反应，促进皮损消退，需在专业医师指导下进行，避免过度照射。
五、特殊人群注意事项
孕妇/哺乳期女性优先选择物理护理，必要时外用弱效激素；儿童需降低药物浓度，避免强效激素；老年人及免疫低下者需个体化用药，监测基础疾病及药物相互作用，及时就医。
