慢性咽炎主要表现为咽部异物感、干燥、灼热感、微痛及晨起恶心等症状，虽难以彻底根治，但通过科学治疗和生活方式调整可有效控制症状，改善生活质量。
典型症状
慢性咽炎症状持续存在，主要包括：①咽部异物感（“咳不出、咽不下”，晨起或空咽时明显）；②干燥、灼热或微痛，吞咽时症状加重；③频繁清嗓，伴少量黏稠分泌物；④长期刺激可致声音嘶哑、遇冷空气或油烟易诱发咳嗽。
常见病因
多因局部或全身因素诱发：①局部因素：急性咽炎反复发作、长期烟酒/粉尘/化学气体刺激、用嗓过度；②全身因素：过敏体质、反流性食管炎、慢性鼻炎等，导致咽部黏膜慢性充血、淋巴滤泡增生，形成持续刺激。
治疗原则
虽难以根治，但可通过以下方式控制症状：①药物：含漱液（复方氯己定）、含片（西瓜霜含片）、中成药（金嗓利咽丸）；②针对反流性咽炎需短期用抑酸药（奥美拉唑）；③局部雾化吸入或激光处理增生淋巴滤泡。
特殊人群注意事项
儿童：避免成人药物，优先生理盐水含漱+生活调整；
孕妇：优先非药物干预（如保湿、避免刺激），必要时咨询医生；
老年人：需监测基础病（如高血压、糖尿病），避免药物相互作用；
过敏体质者：远离过敏原，必要时用抗过敏药（氯雷他定）。
预防与康复
避免刺激：戒烟酒，远离粉尘、油烟，减少用嗓过度；
环境管理：保持室内湿度（40%-60%），过敏者佩戴口罩；
基础病控制：积极治疗反流性食管炎、鼻炎等，定期复查。
