身上长疙瘩可能由感染、过敏、炎症或皮肤结构异常等多种原因引起，表现形式差异大，需结合具体特征（大小、质地、伴随症状）判断，建议及时就医明确诊断。
一、感染性疙瘩
感染是常见原因，分三类：细菌感染（如毛囊炎，表现为毛囊性红色丘疹、脓疱，伴疼痛）；病毒感染（如寻常疣，呈粗糙角化性疙瘩，由HPV病毒引起）；真菌感染（如体癣，形成环形红斑、鳞屑，伴瘙痒）。治疗需针对性用药（如克林霉素凝胶、咪喹莫特乳膏），孕妇、儿童慎用刺激性药物。
二、过敏性/炎症性疙瘩
过敏性或炎症性皮肤病诱因多样：湿疹表现为红斑、丘疹、渗出，伴剧烈瘙痒；荨麻疹为风团样疙瘩，时起时消；接触性皮炎与接触过敏原/刺激物相关（如化妆品、花粉）。内在因素如过敏体质、免疫力波动也可诱发。治疗需规避诱因，外用氢化可的松乳膏，口服氯雷他定等抗组胺药，特殊人群（如孕妇）需医生指导。
三、皮肤附属器病变
皮肤附属器异常（皮脂腺、毛囊等）导致疙瘩：痤疮多见于青少年，与皮脂分泌旺盛、痤疮丙酸杆菌感染相关，表现为粉刺、脓疱；皮脂腺囊肿为皮下圆形肿块，表面皮肤正常；毛周角化症表现为四肢毛囊性小丘疹。痤疮可外用维A酸乳膏，囊肿多需手术，特殊人群（孕妇）避免自行用药。
四、代谢/免疫相关疙瘩
代谢或免疫异常可能引发疙瘩：脂肪瘤为皮下无痛性肿块，质地软，生长缓慢；结节病是免疫系统异常导致的多器官受累，皮肤结节多无自觉症状；银屑病表现为红色斑块伴银白色鳞屑。多数良性，但结节病、银屑病需长期管理，糖尿病患者需控制基础病防感染扩散。
五、其他及警示情况
蚊虫叮咬形成瘙痒性疙瘩，可外用炉甘石洗剂；皮肤癌（如基底细胞癌、鳞状细胞癌）表现为溃疡、出血、快速增大的疙瘩，需活检明确。特殊人群需注意：儿童皮肤娇嫩，避免搔抓继发感染；孕妇用药受限，建议局部物理治疗；老年人免疫力低，感染或恶性病变需尽早处理。
