低血糖是因为各种原因引起血糖浓度过低而形成的一个疾病,患者会有心慌、气短、乏力的症状,严重时会出现晕厥,建议立即停止活动,立马休息,可以吃一些高热量的饼干和巧克力进行缓解,如果长期低血糖会导致各种内脏的功能不全,可以在医生的指导下服用一些生血糖的药物,比如磺脲类的药物,在平时还要调整自己的饮食结构,可以补充一些含糖量丰富的食物,饮食最好少食多餐,在睡前吃一些零食和点心也可以提升血糖,水果也要选择含糖量比较高的,比如苹果、柠檬、香蕉、橘子等等,每天可以多做一些体育锻炼,外出时要随身携带糖果或者葡萄糖口服溶液。